一、肌膚保養(yǎng)
身體肌膚表面積大，很怕隨著環(huán)境改變?cè)斐伤制ぶ魇�，降低肌膚的防御能力。就算你沒時(shí)間花太多心思在身體保養(yǎng)上，每天洗完澡后，也一定要馬上涂抹上乳液，不管是保濕用、塑身用還是緊實(shí)為主，都能立即補(bǔ)充肌膚流失的水分。
Tips
1.局部去角質(zhì)：使用身體去角質(zhì)產(chǎn)品，采由下往上、由內(nèi)往外的方向按摩身體大面積肌膚。針對(duì)局部小地方，例如膝蓋、手肘，以螺旋畫圓的方式，一周2-3次輕柔去角質(zhì)。
2.按摩促進(jìn)循環(huán)：涂抹身體乳時(shí)除了按摩，你可經(jīng)常性泡澡、做運(yùn)動(dòng)，都是增加新代謝、促進(jìn)血液循環(huán)的好方法。
3.補(bǔ)充體內(nèi)足夠水分：肌膚要水嫩除了外在補(bǔ)水是不夠的，你還需要多喝水。因?yàn)樗质菂⑴c體內(nèi)新陳代謝的重要物質(zhì)，每天2000cc，采20到30分鐘就小口飲用一次的方式攝取水分，補(bǔ)水效果最好。
二、雙唇保養(yǎng)
唇部的死皮和皮屑讓妝效看起來大打折扣，你需要改掉經(jīng)常舔唇的習(xí)慣，這不僅不會(huì)濕潤嘴唇，反而會(huì)加速唇部的水分蒸發(fā)。每天回家第一件事就是卸掉唇妝，否則時(shí)間久了會(huì)讓雙唇更加暗淡。
Tips。
1.常外出接觸陽光，或長期在戶外工作的人，要使用具有防曬功能的護(hù)唇膏!
2.習(xí)慣擦口紅或唇蜜的人，使用前要記得先擦上護(hù)唇膏，避免唇部彩妝造成的唇色暗沉。
3每日睡前需用專用的唇部卸妝液徹底的清除唇膏，不要有殘留物。
4用保濕度較高的護(hù)唇膏或者蜂蜜把整個(gè)唇涂均勻，后用保鮮膜覆蓋，停留15分鐘，后用紙巾擦去，每周使用一次，有效改善唇部干燥、脫皮現(xiàn)象。
5想要滋潤的嬌唇，平時(shí)還是要多喝水，多吸收維生素A、B、C等，都有助改善唇色暗沉問題。
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