春天到了，很多家長都以為過敏一定是孩子在戶外活動時，接觸到空氣中漂浮著大量花粉、灰塵，吸入后引發(fā)的過敏現(xiàn)象，殊不知其實生活中的一些不好的習慣，也很容易引發(fā)過敏。要預防兒童春季過敏，一定要遠離過敏原。那么究竟哪些是我們生活中常見的過敏原呢？
常見4大過敏原
1、吸入性過敏
如花粉、塵螨、灰塵、真菌、動物皮毛、羽毛、寒冷的空氣等。屋內(nèi)的灰塵里，幾乎什么雜質(zhì)都有。不同的人對不同的東西過敏，真菌的孢子由風攜帶到各處。陰暗潮濕的屋角、地毯、草叢中等，均藏有霉菌，引發(fā)過敏反應。
2、食物過敏
如牛奶、雞蛋、海鮮等。孩子牛奶過敏首先表現(xiàn)出在腸胃，因為腸胃是最先接觸到牛奶的，如果孩子對牛奶過敏，那么多表現(xiàn)為腹痛、腹瀉甚至嘔吐。對于牛奶過敏的孩子，較好的辦法就是用母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)能夠堅持到孩子6個月以上比較好。
3、藥物過敏
藥物過敏比較少見。一般來說，藥物引起的過敏大都會有發(fā)熱現(xiàn)象，一旦停用引致過敏的藥物，體溫就會下降。很多父母覺得自己根本就不懂藥物，怎么能夠避免過敏呢？其實只要你在醫(yī)生的指導下用藥，不要濫用藥，一般來說很少會引起藥物過敏，就算引起藥物過敏，也能夠及時治療。
4、接觸性過敏
如化妝品、油漆、酒精、藥膏等。有些寶寶的面部、胸背部、小腿皮膚上會出現(xiàn)一些紅色斑片，并附有白色細碎皮屑，媽媽們便盲目地在市面上采購一些所謂的護膚品，甚至藥膏給孩子使用，最后，不但沒有起到任何效果，反而越來越嚴重。
三種壞習慣導致過敏
1.不科學清潔衣物
現(xiàn)在很多家庭都選擇用洗衣機來清潔孩子的衣服。但是兒科專家卻建議，孩子的衣服要手洗。因為一般的家庭只有一部洗衣機，既洗大人的衣服又洗孩子的衣服，容易交叉感染。加上洗衣機的內(nèi)部比較潮濕，容易滋生腐生性霉菌。有條件的家庭，不妨買一部具有殺菌作用的兒童專用洗衣機，同時盡量使用45℃以上的熱水，以便更好的殺死細菌。此外，增加洗衣機的漂洗時間和次數(shù)也可以有效地清除洗衣液殘留，避免損傷孩子的皮膚。
2.不合理使用撲粉
兒童稚嫩的皮膚有許多褶縫處，如腋窩、肘窩、腹股溝等，這些部位皮膚的熱量不易散發(fā)，容易受到汗液、皮脂腺分泌物的刺激，再加上相互摩擦，很容易發(fā)紅、糜爛，在醫(yī)學上稱為“擦爛紅斑”。如果孩子肥胖，皮膚損害會更加嚴重一些，所以在使用粉撲時要尤其注意，一定要保持清潔干凈。
3.不經(jīng)常更換尿布
有些媽媽不喜歡給寶寶換尿布，天氣熱時，紙尿褲一捂就是幾個小時。另外，寶寶排便后，不少媽媽為圖方便，有時光用濕紙巾抹屁股就完事。其實這種做法很不妥，因為糞、尿有一定的酸堿性，甚至里面還殘留有對皮膚不利的微生物，長時間不清理會刺激皮膚產(chǎn)生過敏，要用清水徹底洗干凈。
寶寶過敏怎么辦
1、首先，寶寶皮膚過敏應該盡快找到過敏源，避免寶寶因為瘙癢而反復抓撓患處，室內(nèi)溫度與濕度要調(diào)節(jié)適中，適當延長母乳喂養(yǎng)時間。（通常是在寶寶6個月開始可以吃輔食，1歲的時候就可以停止母乳喂養(yǎng)）
2、如果寶寶患有過敏性皮炎，要避免刺激皮膚，如過熱的水洗臉洗澡，堿性物質(zhì)更不能用如香皂，因為堿會加重過敏。
3、如果紫外線過敏，應該盡量避免寶寶在光線強烈的時候外出。
4、如果寶寶皮膚過敏反應，嚴重要及時去醫(yī)院就診。
春季學會5招有效預防過敏
1、保持皮膚干爽
選用棉質(zhì)及柔軟的衣物和尿布，沐浴后為孩子選擇經(jīng)高溫消毒處理過的、粉質(zhì)細膩、不含雜質(zhì)的爽身粉涂于全身，特別是皺褶處，能有效吸收剩余濕氣，預防痱子及尿疹，令肌膚干爽舒適，同時減少肌膚摩擦。
2、使用專用沐浴露
孩子皮膚的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥環(huán)境能力較差。因此，科學合理的洗澡也能避免寶寶皮膚過敏反應，如選擇香皂是應該選擇酸堿適中，且無刺激性的嬰兒香皂或者護膚品。清潔孩子肌膚的同時，給孩子肌膚留下天然保護膜，保持肌膚滋潤幼滑，同時有效抵御細菌。
3、保持室內(nèi)環(huán)境清潔
家里要經(jīng)常打掃衛(wèi)生，要用濕布擦拭，以免灰塵飛揚；兒童的用品、玩具特別是毛絨玩具要經(jīng)常清洗、消毒。尤其注意經(jīng)常換洗兒童用的被單、被套、枕套等用品。
4、避免接觸刺激性物質(zhì)
孩子應避免接觸香水、油漆、殺蟲劑等刺激性物質(zhì)。過敏高發(fā)的時節(jié)盡量減少外出，避免接觸揚塵、花和樹木的花粉等過敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩，不要讓孩子在塵土飛揚的場所出入和玩耍。
5、注意飲食調(diào)節(jié)
因為麥粉容易引起小兒過敏，所以為6月寶寶添加輔食時，可以用米粉代替麥粉，蛋黃及蛋黃制品應該在寶寶7個月以后添加；如過敏性體質(zhì)的寶寶輔食可推遲到6~8個月，蛋和魚類在18個月以后再添加。過敏體質(zhì)寶寶在添加輔食時一定要逐步少量添加，并注意觀察看寶寶是否有濕疹、腹瀉、便秘等過敏癥狀。
對于比較大的孩子，飲食應清淡而營養(yǎng)豐富，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物，要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過敏的食物，不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料。如果確切知道孩子對某種食物過敏，一定要堅決遠離。
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