生理期避孕只適用于月經(jīng)周期規(guī)律、長期同居、生活規(guī)律、雙方能相互配合及諒解的夫婦，但基于其安全性不高，請采用此種方法避孕的女性注意以下幾點：
(1)許多疾病會改變女性的排卵時間， 比如內(nèi)分泌疾病、腎臟疾病等。如果在此期間內(nèi)用“安全期”避孕，�？蓪�(dǎo)致避孕失�。�
(2)經(jīng)期同房一般不會導(dǎo)致懷孕， 但經(jīng)期有意外排卵的可能， 而且經(jīng)期同房容易引起感染， 有百害而無一利；
(3)如果是處于絕經(jīng)期年齡的女性， 當(dāng)陰道還有少量出血時， 應(yīng)在出血停止后第四天才可同房， 因為這種出血可能是一次排卵引起；
(4)如果您是從口服避孕藥改為生理期避孕的話， 那么在停服避孕藥后的頭幾個月可能會出現(xiàn)額外排卵或不規(guī)則行經(jīng)，所以這幾個月應(yīng)盡可能不采用安全期避孕。
最后， 我們要提醒所有的女性朋友， “安全期”避孕并不都安全，是不值得提倡的。請根據(jù)自身的具體情況， 來選擇較好的避孕方式畢竟， 一次避孕的失敗， 將給自己帶來嚴重的身心創(chuàng)傷。
“安全期”并不安全
安全期避孕
婦女排卵時間雖然多在月經(jīng)中期，但由于外界環(huán)境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響，可使排卵時間提前或延后。有些婦女受性生活的刺激時還可出現(xiàn)“額外排卵”，結(jié)出不情愿的“果實”。為此，育齡婦女還是選用可靠的長效避孕措施為好。
哺乳期避孕
人體“內(nèi)分泌之王”——腦垂體是受“頂頭上司”下丘腦控制的。當(dāng)嬰兒吸吮乳頭時能反射性地使下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。如果嬰兒吸吮乳頭減少，或者產(chǎn)婦受環(huán)境變化、氣候變化、情緒變化及性生活影響時，很可能通過大腦皮質(zhì)而影響卵巢排卵。由于排卵在先，月經(jīng)在后，有的婦女在月經(jīng)未來之前就可能受孕，俗稱“暗懷”。據(jù)調(diào)查，有5％～10％的婦女在哺乳期是莫名其妙受孕的。產(chǎn)后避孕一般以使用避孕套和上節(jié)育環(huán)為宜，不宜服用避孕藥，以免影響哺乳嬰兒。
更年期避孕
處于更年期的婦女以為自己月經(jīng)稀少，接近絕經(jīng)，不會再有懷孕機會，從而放棄了避孕措施。但據(jù)一些醫(yī)院婦產(chǎn)科統(tǒng)計資料表明，在各年齡組的人流率中，以40～45歲最高，其次才是20～24歲組。究其原因，婦女到更年期，雖然卵巢功能衰退，雌激素和孕激素分泌減少，但卵巢仍可能排卵，仍有懷孕可能。有關(guān)資料表明，由于卵子老化不健康，更年期婦女懷孕，其葡萄胎發(fā)生率比生育年齡婦女高4～7倍，而且多有惡性變者（葡萄胎惡性變或絨癌）。對此，更年期婦女也應(yīng)堅持避孕，直至絕經(jīng)后1～2年。
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