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產(chǎn)后媽媽怎么安排性生活

2012-12-27 10:41來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
產(chǎn)后的恢復(fù)性生活有利于增進(jìn)夫妻感情。那么你知道日常生活中,產(chǎn)后媽媽怎么恢復(fù)性生活呢?

   懷孕以后,需要根據(jù)不同的月份節(jié)制房事。懷孕頭三個(gè)月,胚胎在子宮腔內(nèi)扎根不牢,過頻的性生活可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。臨產(chǎn)前三個(gè)月也應(yīng)節(jié)制房事,以免發(fā)生早產(chǎn)。尤其是臨產(chǎn)前一個(gè)月,夫妻合房會(huì)增加產(chǎn)褥期感染,引起產(chǎn)后發(fā)燒的危險(xiǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì),在產(chǎn)后發(fā)燒的病例中,70%~80%在臨產(chǎn)前3天有過性生活。那么,分娩后何時(shí)能恢復(fù)性生活呢?

  產(chǎn)后性生活開始恢復(fù)的時(shí)間,與惡露干凈和生殖道恢復(fù)情況有關(guān)。分娩時(shí),胎兒、胎盤從子宮內(nèi)娩出,使子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面。隨著子宮內(nèi)膜,特別是胎盤附著處內(nèi)膜的脫落和修復(fù),產(chǎn)后含有血液、壞死蛻膜組織等排泄物從陰道流出,這就是惡露。產(chǎn)后一周內(nèi)惡露量多,顏色鮮紅,含有大量的血液、小血塊和壞死的蛻膜組織,稱為紅色惡露;一周以后到半個(gè)月以內(nèi),惡露中的血液量減少,較多的是壞死蛻膜、宮頸粘液、陰道分泌物和細(xì)菌,使惡露的顏色變?yōu)闇\紅色漿液,此時(shí)稱為漿液性惡露;半個(gè)月以后到3周以內(nèi),惡露中已不再含有血液,但含有大量的白細(xì)胞、退化蛻膜、表皮細(xì)胞和細(xì)菌,使惡露變得粘稠而色澤較白,稱為白色惡露,可持續(xù)2~3周。此時(shí),由于惡露中不再含有血液,易被丈夫誤認(rèn)為惡露已凈,可以恢復(fù)房事。結(jié)果發(fā)生產(chǎn)褥期感染,影響了生殖器官和身體的康復(fù)。

  在通常的情況下,產(chǎn)后第8周以后才可以恢復(fù)性生活。此時(shí)生殖道已經(jīng)得到了康復(fù),進(jìn)行房事,無礙健康

  即使有些產(chǎn)婦分娩順利,子宮恢復(fù)較快,體質(zhì)又好,性生活也不能提前恢復(fù),尤其是在產(chǎn)后4周內(nèi),更要絕對(duì)禁止。因?yàn)榉置鋾r(shí)被撐大了的陰道壁黏膜變得很薄,子宮內(nèi)部有裂傷,產(chǎn)后4周內(nèi)行房事,不僅陰道壁黏膜容易受損傷,病菌也會(huì)乘虛而入,引起子宮內(nèi)膜炎或子宮肌炎,出現(xiàn)發(fā)燒,下腹疼痛、惡露增多、有臭味等癥狀。如果感染累及子宮壁肌肉層時(shí),上述癥狀就更為嚴(yán)重。如果感染處形成膿腫,有時(shí)藥物也難以控制。

  產(chǎn)后由于哺乳,產(chǎn)婦比較疲勞,加上有了“小天使”以后,產(chǎn)婦要將一部分精力傾注在下一代身上,不能像分娩前那樣對(duì)丈夫傾注自己全部的身心和感情。因此,產(chǎn)后妻子的性欲會(huì)顯得比分娩前淡漠些。對(duì)此,丈夫應(yīng)該有所了解。千萬不要只顧滿足自己的欲望,從而引起妻子的不愉快和反感,甚至導(dǎo)致性淡漠,影響夫妻感情。在產(chǎn)后剛恢復(fù)性生活時(shí),動(dòng)作要溫柔,節(jié)奏要慢些,房事前的準(zhǔn)備和誘導(dǎo)工作要做得充分些,同時(shí)要落實(shí)好避孕措施。這樣,才能使夫妻生活幸福、美滿。

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