真相:實際上,男性和女性一樣,都要經(jīng)過從成年過渡到老年這一階段,即醫(yī)學上所稱的“更年期”。只不過女性更年期有明顯的絕經(jīng)特征,而男性沒有明顯特征。男性更年期年齡比女性稍晚,一般在55~65歲左右。
原因:男性更年期主要的原因是由于男性荷爾蒙的水平漸漸下降所引致。30歲以后,男性荷爾蒙的水平每十年下降大約百分之十。
隨著年齡的增加,男性睪丸功能逐漸退化、分泌雄激素水平逐漸降低,以及社會角色分工、生活壓力、職場競爭等因素,男性也會得更年期綜合征。更年期男性會出現(xiàn)心悸、乏力、失眠、頭暈目眩、腰酸背痛、心情煩躁、記憶力減退等癥狀。
應對:適當補充雄性激素。監(jiān)測雄性激素睪酮的水平,在醫(yī)生的指導下適當補充小劑量的雄性激素。
培養(yǎng)興趣。鼓勵他培養(yǎng)自己的興趣愛好,加強心理調(diào)節(jié)和身體鍛煉,調(diào)整心態(tài),以達到平穩(wěn)過渡的目的。
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