很多看似不是遺傳病的疾病，其實也是會遺傳的！為了避免你的寶寶患上遺傳病，生寶寶之前一定要做好各項檢查。
準爸爸媽媽身上如果有遺傳性疾病，生小孩的時候一定要做好婚前檢查和生育咨詢，提早預(yù)防遺傳病。
八種遺傳病要提早預(yù)防
1、肺癌
肺癌患者中至少有10％的人具有遺傳性，而母親患有肺癌，遺傳給子女的機會要比父親高出2—3倍。
忠告：有規(guī)律地鍛煉，戒煙酒，吃低脂肪、富含纖維的食物�？紤]從30歲起每年都要進行胸部透視。
2、心臟病
如果你母親在65歲之前心臟病曾發(fā)作過，那么將來你患心臟病的可能性就會增加。
忠告：保持苗條的身材，經(jīng)常鍛煉，戒煙，減少高脂肪食品的攝入。35歲前后經(jīng)常測量血壓和膽固醇含量。
3、肥胖
女性的體重和母親體重、體形的關(guān)系較之父親更為緊密，肥胖者的體重遺傳因素占25％—40％。
忠告：控制脂肪和甜食的攝入，經(jīng)常運動。
4、II型成人糖尿病
此病通常40歲以后發(fā)生。研究表明，有20％—40％的子女是從母親那兒遺傳患上此病。
忠告：保持健美的身材，堅持運動。45歲之后每隔3年做糖尿病的常規(guī)檢查。
5、妊娠時有困難
母女之間也許有類似或相同尺寸、形狀的骨盆。研究表明，妊娠高血壓和靜脈曲張在家族中具有遺傳性。
忠告：對于靜脈曲張，使之減少到最小程度的最好辦法就是保持苗條。
6、絕經(jīng)早
你的絕經(jīng)年齡可能和你母親相同。一個女人有多少個卵子，在她出生時就已經(jīng)決定了，而這種決定則來自于遺傳因子。
忠告：如果抽煙，則能使絕經(jīng)年齡提前2至3年。
7、骨質(zhì)疏松
母親患有骨質(zhì)疏松疾病，女兒患脆骨的發(fā)病率會很高，所以她們也更有可能骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。婦女的骨頭質(zhì)量和失去的骨質(zhì)，和她母親的情況非常相似。
忠告：提高鈣和維生素D的攝取，可通過喝牛奶、吃鈣片、加強鍛煉、戒煙戒酒使骨骼保持健壯。
8、抑郁癥
一個女人有10％的可能性會從母親那兒遺傳患上情緒不穩(wěn)定的疾病。
忠告：仔細觀察，不放過任何有跡象的信號，比如突然的情緒波動、哭泣。如果有類似情況出現(xiàn)，要立刻去看心理醫(yī)生。
如何降低遺傳病可能性——
避免近親結(jié)婚：近親結(jié)婚所生育的帶有子女智力比非近親子女差得很多，而且發(fā)病率很高。所以一定要避免近親結(jié)婚
進行婚前咨詢：男女雙方或一方，如果親屬中有遺傳病患者，擔心婚后是否會出生同樣遺傳病患兒，應(yīng)咨詢他們能否結(jié)婚，如果結(jié)婚后后果是否很嚴重；雙方中一方患有某種疾病，但不知是否遺傳病，可否結(jié)婚，傳給后代的機會如何？醫(yī)生會對此作出明確的診斷，并且告知合理的處理方法。
避免高齡生育：生育年齡最好不要超過35歲，因為高齡產(chǎn)婦的細胞老化，易受外界病毒感染，受精后形成的個體易產(chǎn)生染色體病。
進行生育咨詢：曾經(jīng)生育過智能低下或殘疾兒，或患兒因病早亡，再生育是否會出現(xiàn)同樣的情況；女方是習慣性流產(chǎn)者，是否可以再生育，如何防止；婦女在孕期患過病、服過某些藥物、接觸過化學毒物或在有放射線污染的崗位上工作過，是否會影響胎兒等。通過咨詢，醫(yī)生對夫婦雙方進行必要檢查，會給出處理的方法和準確的建議。
其實對于這些帶有致病因子的胎兒來說，最好的方法就是選擇恰當?shù)娘嬍巢z入體內(nèi)缺乏的因素。通過正確的飲食方法，可以在基因排列順序中填補薄弱的遺傳因子。這對于預(yù)防性病的發(fā)生是有幫助的。
無論是什么樣的成人病，如果不想遺傳給寶寶，最重要的一點就是不能讓孕婦一個人勞心費神。要做到這一點，是需要丈夫的參與和支持的。準爸爸們始終要記住，胎兒的健康與否，是受爸爸媽媽雙重遺傳因子的共同影響的。
即使從胎兒身上發(fā)現(xiàn)了家族病史中的遺傳因子，你也不用太過于失落和沮喪。因為現(xiàn)在的醫(yī)學科技發(fā)展得非常之快，或許在不久的將來，新的科學發(fā)現(xiàn)將使現(xiàn)在不能解決的醫(yī)學問題徹底解決。從理論上說，只要能夠?qū)z傳疾患的因子進行基因排列順序重組，就能制止住發(fā)病的可能性。而這種技術(shù)一經(jīng)研發(fā)，就會很快普及開來。
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