紅色系：新鮮可口、熱情積極
食欲指數(shù)：★★★
代表食物：辣椒、番茄、紅肉
紅色系的食物非常多，最常見的有辣椒、番茄、紅肉、櫻桃、草莓等等，除了紅肉以外大多數(shù)這些食物的熱量都不高，為什么紅色系還被列入誘發(fā)食欲的顏色系？這是因為專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，紅色這種象征熱情積極的顏色容易讓人聯(lián)想到新鮮食物，進而刺激食欲變得旺盛。但紅色食物大多數(shù)熱量不高，除了紅肉容易發(fā)胖本身紅色食物是比較健康的。但如果你進食的場所的裝飾中富含大量紅色元素，那么你就要小心自己可能會掉入商家“誘食”陷阱，變成一個不折不扣的大胃王。
黃色系：溫情有愛、快樂希望
食欲指數(shù)：★★★★
代表食物：香橙、雞蛋、甜品
黃色本身是一種非常積極充滿希望快樂的暖色調(diào)，許多黃色食物都被用來制作一些能讓人快樂的菜品。比如橙汁、蛋糕、雞蛋餅和一系列調(diào)配成黃色系列的甜品，這些食物讓人在看到的時候會有一種愉悅感，對比紅色食物的鮮明亮麗，黃色更能讓人心生溫暖進而有很強烈的食欲。
正是因為黃色能調(diào)動人積極快樂的情緒，因而許多高檔的餐廳都選用了這個色系的裝飾和餐具，淺淡的黃色食物搭配金色格局的裝飾，再打上溫柔橙色的燈光，你是否一走進去就會感覺饑腸轆轆？小編建議減肥的MM們千萬不要太靠近黃色食物，對于這個色系裝修的食店餐廳也盡量遠離，避免情不自禁吃得太多。
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