1.肥胖是健康長壽的大敵
據(jù)統(tǒng)計，肥胖者并發(fā)腦栓塞與心臟衰竭的發(fā)病率比正常體重者高一倍，患冠心病比正常體重者多兩倍，，合并糖尿病者較正常人約增高4倍，合并膽石癥者較正常人高4～6倍，更為嚴重的是肥胖者的壽命將明顯縮短。據(jù)報導，超重10%的45歲男性，其壽命比正常體重者要縮短4年。
2.影響勞動力，易遭受外傷
身體肥胖的人往往怕熱、多汗、易疲勞、下肢浮腫、靜脈曲張、皮膚皺折處患皮炎等，嚴重肥胖的人，行動遲緩，行走活動都有困難，稍微活動就心慌氣短，以致影響正常生活，嚴重的甚至導致勞動力喪失。由于肥胖者行動反應(yīng)遲緩，也易遭受各種外傷、車禍、骨折及扭傷等。
3.易患冠心病及高血壓
高血壓發(fā)病率比正常體重者多2～6倍，肥胖者脂肪組織增多，耗氧量加大，心臟做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室負擔加重，久之易誘發(fā)高血壓。脂質(zhì)沉積在動脈壁內(nèi)，致使管腔狹窄，硬化，易發(fā)生冠心病、心絞痛、中風和猝死。
4.易患內(nèi)分泌及代謝性疾病
合并糖尿病者較正常人約增高4倍，伴隨肥胖所致的代謝、內(nèi)分泌異常，�？梢鸲喾N疾病。糖代謝異�？梢鹛悄虿�，脂肪代謝異�？梢鸶咧Y，核酸代謝異常可引起高尿酸血癥等。肥胖女性因卵巢機能障礙可引起月經(jīng)不調(diào)。
5.影響肺功能
肺功能的作用是向全身供應(yīng)氧及排出二氧化碳。肥胖者因體重增加需要更多的氧氣，但肺不能隨之而增加功能，同時肥胖者腹部脂肪堆積又限制了肺的呼吸運動，故可造成缺氧和呼吸困難，最終導致心肺功能衰竭。
6.易引起肝膽病變
合并膽石癥者較正常人高4～6倍，由于肥胖者的高胰島素血癥使其內(nèi)因性甘油三酯合成亢進，就會造成在肝臟中合成的甘油三酯蓄積從而形成脂肪肝。肥胖者與正常人相比，膽汁酸中的膽固醇含量增多，超過了膽汁中的溶解度，因此肥胖者容易并發(fā)高比例的膽固醇結(jié)石，有報道患膽石癥的女性50%～80%是肥胖者。在外科手術(shù)時，約30%的高度肥胖者合并有膽結(jié)石。膽石癥在以下情況下發(fā)病的較多40歲以上肥胖婦女，肥胖癥者與正常體重的婦女相比，其膽結(jié)石的發(fā)病率約高六倍。
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