于注意形象的男人來(lái)說(shuō)，黑眼圈是他們美麗的大敵之一。經(jīng)常由于工作或者生活的被迫，一不留神熬一個(gè)通宵，就會(huì)出現(xiàn)明顯的“熊貓眼”，讓他們苦惱不堪，究竟該怎么辦才好呢？從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，黑眼圈屬于“黧黑斑”的范疇。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：肝郁和腎虛均可導(dǎo)致黑眼圈發(fā)生。腎虛是黑眼圈纏綿難愈的重要因素。
黑眼圈吃什么好
1、腎薏米粥
豬腎一對(duì)，洗凈、切碎，與去皮切碎的山藥100克、粳米200克、薏米50克加水適量，用小火煮成粥。每天食用一次。具有補(bǔ)腎益膚的功效。
2、山楂橘皮飲
山楂、橘皮各適量，加水共煮30分鐘，待涼加入蜂蜜飲用，每次200毫升，每天兩次。
3、栗子白菜煲
取栗子及白菜適量，常規(guī)煲湯飲用。栗子健脾補(bǔ)腎，白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥。
4、中成藥
如果平時(shí)較忙，也可內(nèi)服逍遙丸或知柏地黃丸。
此外，可用雞蛋白適量，用棉簽蘸取涂于眼周圍皮膚，20分鐘后用清水洗凈，每?jī)商煲淮�，十次為一療程�?/p>
導(dǎo)致黑眼圈的原因
1、腎虧了
病癥表現(xiàn)：雙目無(wú)神，眼圈發(fā)黑。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤(rùn)，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無(wú)神，眼圈發(fā)黑。如果長(zhǎng)期生活方式不健康、性生活過(guò)度的話，就很容易導(dǎo)致黑眼圈。
2、肝臟疾病表現(xiàn)
病癥表現(xiàn)：面部、眼眶周圍都有色素沉著。
黑眼圈是一些慢性疾病的外在表現(xiàn)，如慢性肝病，尤其是肝功能長(zhǎng)期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長(zhǎng)期存在。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周圍有色素沉著，呈現(xiàn)出“黑眼圈”。
3、月經(jīng)不調(diào)的應(yīng)征
病癥表現(xiàn)：長(zhǎng)期存在。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，如黑眼圈長(zhǎng)期存在，可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常所致，而黑眼圈便是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。
4、慢性胃病
病癥表現(xiàn)：黑眼圈顏色會(huì)較深，呈淺藍(lán)色，范圍也較大。
慢性胃炎患者如果長(zhǎng)期消化、吸收功能減退，胃炎反復(fù)發(fā)作，黑眼圈也會(huì)加重。患有神經(jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。
5、鼻子問(wèn)題
病癥表現(xiàn)：打噴嚏打出的黑眼圈。
黑眼圈也可能和鼻子問(wèn)題有關(guān)系。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏流鼻水，就會(huì)因?yàn)檠劬ο路届o脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有過(guò)敏性鼻炎，想不擁有黑眼圈是不太可能的。
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