隨著現(xiàn)代電子產(chǎn)品進(jìn)入更多家庭，加之家長(zhǎng)有時(shí)疏于對(duì)孩子的引導(dǎo)和管理，孩子沉迷于電視、電腦、游戲機(jī)等，往往容易使視力受到明顯損害。iPad的LED背光源會(huì)使其屏幕的亮度更高，這樣瞳孔就需不斷收縮來(lái)適應(yīng)光源的變化，調(diào)節(jié)瞳孔的睫狀肌會(huì)一直保持緊張狀態(tài)。
上周公布的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，視力低下和近視的患病率在本市6-14歲的人群中正呈逐年上升的趨勢(shì)，在接受調(diào)查的人群中，有57%每天玩iPad超過(guò)2小時(shí)，這些人群中10%的6歲兒童視力低下，其中6.2%為近視，12歲的學(xué)生中近視患病率達(dá)41.43%，78.5%的13-14歲的學(xué)生視力低下，其中73.72%為近視。
6歲兒童蓉蓉（化名）的媽媽說(shuō)：“一開(kāi)始發(fā)現(xiàn)小孩玩起憤怒的小鳥(niǎo)來(lái)比我們大人還神，小手在iPad的屏幕上一點(diǎn)一劃的。”但不久便發(fā)現(xiàn)，女兒逐漸開(kāi)始瞇著眼睛看東西。到醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)，蓉蓉的視力急劇下降。
復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳喉鼻科醫(yī)院周行濤教授說(shuō)，同樣時(shí)間中，玩iPad比看電視還要傷眼。他表示，兒童在6-7歲以前，如果常常用眼疲勞，眼睛超負(fù)荷工作，那么遠(yuǎn)視狀態(tài)結(jié)束的時(shí)間可能會(huì)提前。加上兒童視覺(jué)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，控制眼睛閉合的肌肉和控制瞳孔的收縮能力不如成年人，比成年人更容易產(chǎn)生視覺(jué)疲勞，這種疲勞的積累極容易讓兒童發(fā)生近視。
眼科博士解釋說(shuō)，LED的背光源使得iPad的亮度更高，瞳孔會(huì)不斷進(jìn)行收縮來(lái)適應(yīng)光源的變化，調(diào)節(jié)瞳孔的睫狀肌會(huì)一直保持緊張狀態(tài)。同時(shí)，由于電子屏幕的不斷閃爍，眼睛的睫狀肌必須頻繁運(yùn)動(dòng)，睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間得不到松弛，高度緊張，使晶狀體過(guò)度屈曲，增加屈光度，時(shí)間一長(zhǎng)可導(dǎo)致睫狀肌痙攣，造成調(diào)節(jié)性近視。若不及時(shí)防治，很快就會(huì)演變成真性近視。
【專(zhuān)家建議】
●盡量不要讓小于6歲的兒童接觸iPad之類(lèi)的電子產(chǎn)品，6歲以上的兒童則要限定時(shí)間，每次半小時(shí)，每天不超過(guò)1小時(shí)。同時(shí)，家長(zhǎng)要提醒兒童保持良好的坐姿。
●兒童最好將電子產(chǎn)品的亮度調(diào)節(jié)到感覺(jué)較舒適的程度，比如調(diào)節(jié)相對(duì)稍弱一些的背景光。
●使用電腦和手機(jī)等電子產(chǎn)品，保持40-60厘米左右是比較合適的閱讀距離。
●督促兒童交替望遠(yuǎn)望近，比如手里拿把尺或鉛筆，先看窗外遠(yuǎn)處的一個(gè)物體幾秒鐘，再收回目光看手里的東西幾秒鐘。這樣交替地看遠(yuǎn)處和近處，可以使睫狀肌和晶狀體處于活躍狀態(tài)，是一種很好的鍛煉眼睛、預(yù)防近視的方法。
●如果發(fā)現(xiàn)兒童視力有異常，盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
