隨著天氣越來越冷，又進(jìn)入了滋補(bǔ)的好時(shí)節(jié)。近日，中醫(yī)院的膏方門診可謂是患者滿滿，其中亞健康的年輕人卻成了吃膏方的主力軍。專家表示，年輕人調(diào)理身體還是應(yīng)該從飲食、生活方面著手，過分進(jìn)補(bǔ)反而適得其反。
“滋補(bǔ)膏”吃得肚子發(fā)脹
孔先生是一家公司的銷售經(jīng)理，從參加工作至今十多年，孔先生一直為了事業(yè)四處奔波，常年出差，應(yīng)酬不斷，喝酒熬夜更是家常便飯。雖然才30歲出頭，但是，孔先生明顯感覺到身體大不如前，經(jīng)常感到疲勞，沒精神，做事力不從心。聽同事介紹，亞健康人群吃點(diǎn)進(jìn)補(bǔ)膏方能增強(qiáng)體質(zhì)。于是，孔先生經(jīng)熟人介紹，在一 家醫(yī)院開了一料據(jù)說對(duì)滋補(bǔ)身體有奇效的膏方。
對(duì)于這被醫(yī)生說得很有效的膏方，孔先生如獲至寶，每天定時(shí)進(jìn)服，剛開始吃著效果覺得還不 錯(cuò)，睡眠也改善了。誰知吃了一段時(shí)間以后，孔先生感到肚子發(fā)脹，而且對(duì)什么吃的東西都沒興趣。這種感覺持續(xù)了一個(gè)多星期，孔先生有些坐不住了，他到醫(yī)院一檢查，醫(yī)生說，孔先生本身的體質(zhì)不偏虛，膏方有些補(bǔ)過了，損壞了他的脾胃功能。
年輕人吃膏方盡量避免補(bǔ)藥
醫(yī)院對(duì)在該院吃膏方的人群統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，其中亞健康人群約占40%，而慢性疾病包括呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)。專家在給患者開膏方的時(shí)候，基本上不用冬蟲夏草、太子參等名貴中藥材。專家介紹，該院去年共開出1.2萬料膏方，其中3成是30~40歲的 年輕人。對(duì)于年輕人吃膏方，專家表示，現(xiàn)在隨著工作、生活壓力的增大，年輕人中亞健康人群很多，吃膏方確實(shí)能調(diào)理體質(zhì)，但對(duì)于年輕人來說，吃膏方不能以補(bǔ) 為主，所以，蟲草、太子參等名貴中藥材還是少用為好。
年輕人主要是氣血陰陽失調(diào)出現(xiàn)功能紊亂，而沒有明顯的氣血陰陽虧虛，所 以，膏方的主要作用是糾偏，也就是糾正功能紊亂，可以通過膏方健脾、活血、化濕。通常一料膏方要吃兩個(gè)月，如果膏方里面滋補(bǔ)的藥材多了，年輕人長(zhǎng)時(shí)間吃 后，補(bǔ)過了頭會(huì)把脾胃功能補(bǔ)壞，反而影響健康。
哪些人適合膏方？
一是慢性疾病患者，有一些慢性疾病已經(jīng)恢復(fù)或雖未治愈但相對(duì)穩(wěn)定，服用膏方以繼續(xù)治療，鞏固療效，改善癥狀，增強(qiáng)體質(zhì)。如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、心腦血管病、高脂血癥、糖尿病、慢性肝病、慢性胃病、慢性腎炎、貧血、腰腿疼、更年期綜合征、男子性功能障礙、女性月經(jīng)不調(diào)等。
二是康復(fù)期的患者，如心�；蚰X卒中恢復(fù)期、手術(shù)后、出血后、大病重病后、產(chǎn)后等。
老年人最宜服膏方
人上了一定的年紀(jì)，元?dú)馊諠u衰憊：50歲肝氣始衰退，60歲心氣始衰，70歲脾氣虛，80歲肺氣衰退，90歲腎氣焦�？梢�，老年人臟腑功能衰退，陰陽氣血不足，抗病能力下降……出現(xiàn)頭暈眼花、耳鳴耳聾、齒搖發(fā)落、腰酸背痛、失眠健忘、氣短懶言、神疲乏力等虛弱癥狀，這些都是老年虛癥的表現(xiàn)。用膏方進(jìn)補(bǔ)調(diào)理，有助于恢復(fù)臟腑功能，調(diào)補(bǔ)陰陽氣血的不足，延緩衰老，減少老年疾病的發(fā)生，改善心腦血管功能，提高生活質(zhì)量，所以老年人服用膏方非常合適。
進(jìn)補(bǔ)膏方要注意什么
進(jìn)補(bǔ)的膏方必須由經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師開具處方，根據(jù)每個(gè)人的具體體質(zhì)情況，辨別其陰陽氣血的盛衰，結(jié)合其原有的疾病，遵循補(bǔ)虛益損的原則，制定與其體質(zhì)病癥相適宜的膏方。但以下這些人就不適合膏方進(jìn)補(bǔ)：
1.青少年體質(zhì)健壯者;
2.患急性疾病和有感染者;
3.慢性疾病發(fā)作期和活動(dòng)期的患者;
4.胃痛、腹瀉、膽囊炎、膽石癥發(fā)作者;
5.慢性肝炎、轉(zhuǎn)氨酶很高者;
6.自身免疫球蛋白和抗體很高者。
溫馨提示：服用膏方時(shí)，用開沖沖服，早晚各一次。如果患有感冒、胃痛、消化不良時(shí)需停服數(shù)日，以免邪氣留在體內(nèi)。服藥期間避免食用茶葉、芥菜、蘿卜，以免影響用藥效果。
