補(bǔ)腎三原則
1.“事前”適時補(bǔ)原則：腎是男人的“精”之源。所以，在平日里，男人一定要注重對腎的調(diào)養(yǎng)，補(bǔ)腎生精，讓腎中精氣，精源旺盛，以備 “適時之需”。
2.“事中”力量足原則：在精源充足的前提下，再適當(dāng)輔以壯陽生力的藥物，從而保證男人在關(guān)鍵時刻，力量充足。
3.“事后”重恢復(fù)原則：在消耗大量的體力與精氣以后，男人一定要及時補(bǔ)腎，讓腎中的精氣與元氣得以及時的修復(fù)與補(bǔ)充，以備后用，從而避免“飲鴆止渴”、“油(油食品)盡燈枯”的誤區(qū)。
補(bǔ)腎壯陽三大忌
第一忌：忌亂服藥�；忌夏I虧陽虛癥，很多男性心理異常恐懼，都希望找到一種快捷有效的解決方法。于是容易聽信虛假宣傳，服用×哥、××鞭以及其它添加激素的藥物，以致劑量越服越大、而能力越來越差，身體出現(xiàn)許多不適，甚至再無藥可治，身心和家庭幸福都遭受著巨大傷害。
第二忌：忌無信心。片面追求“速效”，不知道凡事都有個循序漸進(jìn)的過程，服用溫補(bǔ)藥物沒有恒心或?qū)ι眢w失去自信，是危害身體的最大幫兇。
第三忌：忌無節(jié)制。補(bǔ)腎壯陽取得初步成效之后，切不可恣欲無度，應(yīng)調(diào)整心態(tài)，聚集精氣，強(qiáng)健身(健身食品)體。
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