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“職場雙面人”怎樣活出自己的精彩

2012-10-05 07:57來源:99健康網

導語
現(xiàn)在有很多的職場人特別是壓力大的職業(yè)人士總是過著雙面的人生,那么他們有什么特點呢?有什么方法可以讓他們活得更精彩呢?

  王飛是一名銷售員,平常見到客戶總得“笑臉迎人”,為了工作和前程,有委屈也得往肚子里咽。可下班回家后,他卻總是皺著眉頭,有一天,愛人多問了他幾句,火氣一下子就上來了,沖著愛人就吼了起來。

  “單位笑瞇瞇、回家兇巴巴”,如今,這樣的“職場雙面人”并不少見。在工作中,很多人由于業(yè)務需要,要給自己或公司樹立自信大方的形象,很多人往往會刻意展示自己積極陽光的一面,甚至強迫自己去扮演與性格截然相反的角色。比如,原本性格內向的人讓自己多說話、多微笑,主動與人交往。但是,人的心理需要平衡,如果總是掩飾、壓抑,當換到另一個環(huán)境,比如回家之后,他們往往會強烈地希望尋求補償,把“真性情”充分釋放出來。

  偶爾把家當成情緒出口是可以理解的,可如果長期這樣,不僅自己會反復懊惱自責,家人的情緒也難免受到影響,失去為你“療傷”的能力,反而“不值當”。

  因此,工作中不如卸下面具,把自己的真實感情表現(xiàn)出來即可,不必強自己所難。此外,一個真實的、個性鮮明的人更能讓人感到踏實可靠,相處起來更簡單,也更容易打動人。與其過多地做形象、態(tài)度等“表面文章”,不如設法增加自己的實力、內涵,逐步調整性格,把樂觀、勤奮、謙和等特征堅持下來,慢慢地成為習慣,而不是“為了微笑而微笑”。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復,不要著急。

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 停經多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

Q腳后跟長骨刺吃什么鈣片好

王富主治醫(yī)師

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動,盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預防癥狀的發(fā)作。...[詳細]

Q治療灰指甲最好的外用藥

劉靜副主任醫(yī)師

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如果灰指甲比較少你可以先外用復方聚維酮碘搽劑治療,但如果長的太多,或是亮甲治療效果不好,你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細]

Q止點性跟腱炎的治療

王富主治醫(yī)師

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這樣的情況可以到當地醫(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細]

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所以平時一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細]

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