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青春期的女孩不要做哪些事

2012-10-05 21:01來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
少女是未來的希望,那么少女要怎樣保養(yǎng)自己呢?青春期少女不宜做哪些事呢?

  女孩在青春期時期,或許愛美意識的“萌芽”,或許是為了得到心儀男生的關(guān)注,想方設(shè)法讓自己變得更漂亮,想變漂亮很正常,但是從健康的角度出發(fā),小編提出一下六點(diǎn)忠告。

  一、不宜拔眉描眉。

  眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護(hù)眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發(fā)育齊全,這時拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使塵埃、細(xì)菌無遮攔地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經(jīng)末梢是一種惡性刺激,會引起眼肌運(yùn)動的失調(diào),造成眼眶周圍皮膚松弛,容易出現(xiàn)皺紋和眼瞼下垂,成年后更加影響美容。

  二、不宜扎耳戴墜。

  少女的耳朵嬌嫩,這時扎耳戴墜可造成人為的耳外傷,還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風(fēng)的危險(xiǎn)。據(jù)報(bào)道,阿富汗的喀布爾市,有16%的破傷風(fēng)病人是由扎耳引起的。

  做扎耳環(huán)術(shù)純粹是為了美容,凡是正常身心健康的人,又必須是在完全自愿要求下才能手術(shù)。該手術(shù)雖小,操作也不復(fù)雜,但穿孔點(diǎn)的設(shè)計(jì)非常重要,也可以說它關(guān)系到手術(shù)的成敗。

  三、不宜濃妝艷抹。

  人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上,每天由汗孔排泄大約1.5萬粒體內(nèi)廢物。少女濃妝艷抹脂粉,無疑阻塞了體內(nèi)廢物的排出,這樣不僅影響體溫調(diào)節(jié),還容易造成“化妝品斑疹”,影響面肌發(fā)育和健美。同時,還必須選用自己適用的化妝用品。

  四、不宜束胸。

  束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運(yùn)動,影響正常呼吸和胸部的正常發(fā)育,使胸廓狹小,肺活量低,還會影響乳房發(fā)育和婚后的哺乳,嚴(yán)重者會引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病

  五、不宜不戴乳罩。

  有的少女乳房已經(jīng)發(fā)育很大仍不戴乳罩,時間長了,乳房就容易松弛下垂,妨礙乳腺內(nèi)正常的血液循環(huán),造成部分的血液瘀滯,引起乳房疾病;劇烈運(yùn)動也易使乳房受到創(chuàng)傷而引起乳腺炎。

  因?yàn)槿榉坑扇橄、乳腺管、脂肪和結(jié)締組織等構(gòu)成。由于乳房內(nèi)部沒有骨骼和肌肉支撐,因此缺乏有力的支托,站著和坐著時,乳房都會因本身的重量作用而下垂,時間長了,會影響乳房的血液循壞和發(fā)育,造成乳房松弛,導(dǎo)致乳腺管彎曲變形,影響乳房的外觀形態(tài)和將來哺乳。當(dāng)劇烈運(yùn)動時,乳房也隨之發(fā)生較大幅度的震動,會使人感到極不舒服,嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致血液循壞障礙而誘發(fā)乳房疾病。

  六、不宜用激素促使乳房發(fā)育。

  有的少女嫌乳房小,而服用雌激素促使乳房發(fā)育,雖有暫時作用,但時間一長,會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌癥的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食,還會導(dǎo)致子宮出血、子宮肥大、月經(jīng)紊亂和肝、腎功能損害。

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