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男人如何讓自己的前列腺更健康

2013-07-15 11:52來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
前列腺對(duì)于男人來(lái)說(shuō)是很重要的,那么男人如何讓自己的前列腺更健康呢?日常有哪些保護(hù)前列腺健康的方法呢?

  10月28日是“世界男性健康日”,絕大多數(shù)的成年男性每天都在承受著巨大的工作與精神雙重壓力,身心健康受到極大損害。前列腺是男性獨(dú)有的器官。雖然它的大小只如一顆栗子,但關(guān)系著男性一生的健康。

  前列腺是男性獨(dú)有的器官。雖然它的大小只如一顆栗子,但關(guān)系著男性一生的健康。前列腺病對(duì)男性有什么危害,癥狀是什么,對(duì)于日常生活有什么影響?

  1、前列腺到底是什么?

  前列腺是人體泌尿系統(tǒng)器官,狀如底朝上的栗子。前列腺是人體非常少有的、具有內(nèi)、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺,前列腺每天分泌約2毫升前列腺液,是構(gòu)成精液主要成分;作為內(nèi)分泌腺,前列腺分泌的激素稱為“前列腺素”。前列腺腺體的中間有尿道穿過(guò),可以這樣說(shuō),前列腺扼守著尿道上口,所以,前列腺有病,排尿首先受影響。

  睪丸里生成的精子,通過(guò)輸精管,在精囊會(huì)合。進(jìn)入前列腺里面開(kāi)口,這個(gè)精囊射精管前列腺在這里開(kāi)口。精液通過(guò)前列腺尿道,性交射精時(shí)排出體外。前列腺是尿液、精液排泄樞紐的渠道,正常是20克左右。

  2、前列腺易發(fā)哪些疾病?

  前列腺作為膀胱和尿道樞紐,如果有一些細(xì)菌通過(guò)尿道,逆行感染,可以引起尿道炎、前列腺炎甚至引起膀胱炎,另外還有前列腺增生及前列腺癌等。

  3、前列腺炎會(huì)不會(huì)影響生育?

  單純由前列腺炎引起的不育比較少見(jiàn),臨床上大多數(shù)前列腺炎患者生育都是正常的。慢性前列腺炎可能引起不育的原因,最常見(jiàn)的就是由于前列腺分泌功能的下降,導(dǎo)致與精液液化有關(guān)的酶(透明質(zhì)酸酶、胰蛋白酶樣酶等)分泌減少,致使精液不液化或液化不完全,進(jìn)而影響生育能力。但是只有一小部分前列腺炎患者會(huì)出現(xiàn)這種情況。所以,要評(píng)估前列腺炎是否影響生育能力,最好的方法是做精液常規(guī)檢查。

  4、前列腺病能自檢嗎?

  首先通過(guò)年齡段大概劃分。年輕男性不用考慮前列腺增生、前列腺癌的問(wèn)題。而前列腺炎主要的癥狀是膀胱刺激癥狀,就是尿頻或者排尿時(shí)有灼疼感,且會(huì)陰部盆底、睪丸疼痛。

  5、年輕人如何保持男性健康?

  保持男性健康要從精神狀態(tài)、飲食及運(yùn)動(dòng)三方面進(jìn)行。

  第一,心態(tài)要好,要有理想、有事業(yè)心。

  第二,飲食要注意,控制體重,不要酗酒。

  第三,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

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