也許每一對夫妻都會吵架，然而有的夫妻卻能越吵越相愛，在爭吵中磨合理解，感情指數(shù)上升。
英國最新的一項調(diào)查表明，如果善用吵架“秘笈”，架吵得好，也許可以成為兩人感情的催化劑，使你們的感情在經(jīng)歷“沖突”之后，比以前更加穩(wěn)固和堅實。
秘笈一 以退為進，從控訴到溝通
“糖衣炮彈”有時比真槍實彈來得更有威力，因為男人通常是吃軟不吃硬的。吵架藝術(shù)的“最高境界”在于，既不指著他的鼻子做河?xùn)|獅吼狀，也不惡狠狠地跟他約法三章，而是“以柔克剛”。
Sandy打算在參加同學(xué)聚會時，將丈夫介紹給自己的高中同學(xué)，但丈夫遲到了一小時，而且只是向Sandy的同學(xué)簡單打了個招呼，就匆匆離開了會場。等到聚會散場，Sandy強忍住的怒火再也無法抑制，她開始指責(zé)丈夫：“你總是這樣目中無人！那些都是我5年沒見面的死黨，你怎么能對人家那么冷漠呢？”可丈夫卻并沒覺得自己做錯了什么：“憑什么我要聽你頤指氣使？”一場內(nèi)戰(zhàn)就這樣爆發(fā)了。
心理學(xué)家建議，在遇到這種情況時，與其怒不可遏地指責(zé)他對你的朋友太不禮貌，還不如平心靜氣地對他曉之以理。比如，“你若是招呼也不打一聲就消失不見，我真的很難辦，因為本來是有很多關(guān)于你的話題要跟大家談的。”———這樣，你就變成了一個受害者，而不再是歇斯底里的控訴者了，這也會給你們之間進一步的溝通打下良好的基礎(chǔ)。
秘笈二 就事論事，不傷及無辜
在發(fā)生口角時，你的大腦是否仿佛有一個數(shù)據(jù)庫，只要和對方有關(guān)的人，無論是父母朋友，還是同事鄰居，一律“殺無赦”？一個簡單的爭執(zhí)，卻因為你的亂“開炮”，從他身上擴展開去：他父母去年中秋沒有請你吃飯;他那穿“開襠褲”的死黨很不識相，經(jīng)常到你家騙吃騙喝……吵到最后，你撂下一句傷人的話：“我要是單身多好啊！”
英國心理學(xué)家指出，絕對不要在吵架時牽拖出一大堆陳年舊事，不要打擊對方的家人、朋友以及同事、老板，否則戰(zhàn)場將無限擴大，而你原本所想解決的問題卻連影子都沒看到。
心理學(xué)家建議，在開戰(zhàn)前30秒，先問自己三個問題：一、究竟是什么在讓你生氣？二、這件事情是否很糟糕，需要通過吵架來解決？三、吵架能解決問題嗎？在回答完這三個問題后，你會發(fā)現(xiàn)，有些事情根本不值得爭吵。
