不少媽媽或許會(huì)有疑惑：寶寶最近為什么老愛(ài)鬧騰，晚上不好好睡覺(jué)，不好好吃飯？現(xiàn)在就讓小編來(lái)為媽媽解答吧。其實(shí)早就有這樣的一句老話老形容寶寶的這種現(xiàn)象：貓看三天、狗看三天。其實(shí)別說(shuō)是小寶寶，就是大人也會(huì)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己有時(shí)候活力四射、神采奕奕，有時(shí)候又渾身困乏、情緒消沉，這究竟是什么原因呢？
老話說(shuō)“貓三天，狗三天”
“貓三天狗三天”這是老人們用來(lái)形容小寶寶成長(zhǎng)中出現(xiàn)的一些變化而又無(wú)法用疾病來(lái)解釋時(shí)的老話，雖然這句話聽(tīng)著有點(diǎn)別扭，但是其中道理還是不容小覷的。這不，這要細(xì)細(xì)查找，我們可以發(fā)現(xiàn)國(guó)內(nèi)外都有關(guān)于這方面的記載。
明代《醫(yī)宗金鑒》一書就早有記載小兒身體生長(zhǎng)發(fā)育的情況：“三十二日為一變，六十四日為一蒸，變蒸時(shí)小兒出現(xiàn)微熱，不思飲食等癥狀，數(shù)天后便自然消退。” 國(guó)外一些科學(xué)家從本世紀(jì)初開(kāi)始的一項(xiàng)研究成果也表明：人從誕生起一直到死亡，其情緒、體力和智力呈高潮和低潮有規(guī)律的周期性變化。
是不是說(shuō)得有點(diǎn)玄乎了呢？其實(shí)一點(diǎn)也不復(fù)雜，我們來(lái)看看幾個(gè)“鬧騰”寶寶的典型招式，就之一二了。
鬧騰寶寶第一式 火爆脾氣愛(ài)鬧騰
五個(gè)月的晶晶一向都很乖，是大家眼中的淑女哦，平時(shí)非常聽(tīng)話。可是最近，她突然變得“暴躁”起來(lái)，有叔叔阿姨逗她，她就特別不爽，哭個(gè)不停，嚇壞了叔叔阿姨。要是爸爸拿走她的玩具，她也不干了，小手亂抓亂舞好像要和爸爸大干一場(chǎng)。這可煩了晶晶的爸爸媽媽，他們就不明白，溫順的晶晶怎么突然“轉(zhuǎn)性”了。
小編點(diǎn)評(píng)：寶寶鬧騰是因?yàn)樗麄冇星榫w周期。
根據(jù)科學(xué)家研究得出，人的情緒周期是28天，體力周期是23天，智力周期是33天，也就是說(shuō)我們的寶寶在28之后就要鬧鬧情緒，很容易陷入“不爽”的情緒中，沒(méi)錯(cuò)這就是傳說(shuō)中人體的生物鐘。
其實(shí)爸爸媽媽不用過(guò)于擔(dān)心，這種情緒周期是有一個(gè)時(shí)間過(guò)程，在高潮期和低潮期中反復(fù)循環(huán)，所以寶寶的情緒偶爾會(huì)變得比較躁動(dòng)。這個(gè)時(shí)候，爸爸媽媽要好好安撫小寶貝，要給他們足夠的安全感，不能隨意打罵，也不能放縱任其胡鬧。寶寶這個(gè)時(shí)候更需要溫柔的對(duì)待哦。
鬧騰寶寶第二式 晚上大鬧不睡覺(jué)
七個(gè)月的樂(lè)樂(lè)為媽媽的減肥事業(yè)做了不少貢獻(xiàn)。為何？因?yàn)闃?lè)樂(lè)最近都不好好睡覺(jué)，一到晚上就大哭大鬧，樂(lè)樂(lè)媽媽也沒(méi)得睡覺(jué)，要一直哄他，他才肯停止大哭，但就是不睡覺(jué)。樂(lè)樂(lè)早上可以好好休息，可是我們的樂(lè)樂(lè)媽早上還要上班呢，休息不夠的樂(lè)樂(lè)媽能不瘦嗎？
小編點(diǎn)評(píng)：寶寶不好好睡覺(jué)是因?yàn)橛畜w力周期。
隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間會(huì)逐漸縮短。因?yàn)樗叩墓δ苤皇悄芰績(jī)?chǔ)存，寶寶的早期由于視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)均發(fā)育不完善，對(duì)外界的各種聲光刺激容易疲勞，所以睡眠時(shí)間長(zhǎng)。隨年齡的增長(zhǎng)，各系統(tǒng)發(fā)育逐漸完善，接受外界事物的能力和興趣也越強(qiáng)，睡眠時(shí)間也逐漸縮短。但人與人之間都存在個(gè)體差異，相同年齡的孩子，每日睡眠時(shí)間可能會(huì)相差2-3個(gè)小時(shí)。
其實(shí)除了周期原因之外，媽媽們也可以看看是否有以下的因素，這些因素屬于非疾病因素，但是對(duì)寶寶的睡眠產(chǎn)生極大的影響，媽媽不妨參考一下吧。
1、腸絞痛
鬧騰表現(xiàn)：常見(jiàn)于小于三個(gè)月的嬰兒，大哭數(shù)小時(shí)不止，臉色潮紅，雙手緊握，四肢胡亂揮舞，傍晚及夜間最常見(jiàn)。
原因：這種現(xiàn)象與嬰兒控制腸胃的神經(jīng)尚未成熟或?qū)εＤ踢^(guò)敏有關(guān)。三個(gè)月后，情況常會(huì)改善，家長(zhǎng)不要過(guò)于恐慌。
如何拆招：一般嬰兒不會(huì)對(duì)母乳過(guò)敏，吃母乳的嬰兒也比較少發(fā)生腸絞痛，所以鼓勵(lì)媽媽全母乳哺育。
2、夜間甩頭
鬧騰現(xiàn)象：這是一種規(guī)律的頭部或身體搖晃動(dòng)作，通常開(kāi)始于九個(gè)月大，男女比例約三比一，絕大多數(shù)于四歲時(shí)消失。
原因：據(jù)推測(cè)可能是一種前庭平衡神經(jīng)的自我刺激，常被看成是過(guò)度性的一種生理現(xiàn)象，而非病態(tài)，不需要治療。
如何拆招：可以加強(qiáng)護(hù)理，如：床頭、床欄加護(hù)墊等。
3、夜驚
鬧騰現(xiàn)象：好發(fā)于幼兒，屬于非快速動(dòng)眼期的睡眠障礙。多半發(fā)生在前半夜，孩子突然坐起來(lái)，尖叫、神情錯(cuò)亂、對(duì)外界無(wú)反應(yīng)、眼神呆滯，可伴心跳呼吸加速、流汗等自主神經(jīng)興奮癥狀，持續(xù)約數(shù)分鐘，難以被家長(zhǎng)安撫，醒來(lái)又說(shuō)不出為何如此驚恐。
原因：這種夜驚現(xiàn)象有時(shí)因生病、壓力、睡眠不足而誘發(fā)，但有時(shí)找不到任何明顯原因。絕大多數(shù)在發(fā)作后安然入睡，此種現(xiàn)象在日后幾乎都會(huì)痊愈。
如何拆招：家長(zhǎng)不必跟著驚慌而想猛力搖醒小孩，因?yàn)榫退闼粨u醒一樣不知發(fā)生何事，于事無(wú)補(bǔ)。注意睡前不可過(guò)度興奮。
4、少換尿布
鬧騰現(xiàn)象：調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，穿著傳統(tǒng)布尿布的嬰兒中有超過(guò)50%每晚需要更換尿布超過(guò)3次，42%每次更換尿布后，需要5-15分鐘才能重新入睡。另外一組嬰兒穿著優(yōu)質(zhì)紙尿褲，明顯減少夜間更換次數(shù)，減少夜間睡眠中斷頻率。
如何拆招：有條件可在夜間給寶寶使用紙尿褲。
鬧騰寶寶第三式 就不好好吃飯
“吃飯香香，身體棒棒”現(xiàn)在是小海媽媽最大的愿望。小海最近一直食欲不振，拒絕任何食物，每次都無(wú)情的把頭扭開(kāi)，自己玩玩具，實(shí)在不行就以哭相逼，小海媽能怎么辦呢？如果幸運(yùn)的話，小海還會(huì)吃一點(diǎn)點(diǎn)東西，真是個(gè)不折不扣的鬧騰寶寶啊。
小編點(diǎn)評(píng)：寶寶的飲食規(guī)律在起作用。
還是來(lái)自我們厲害的科學(xué)家的研究：寶寶早期的喂養(yǎng)一個(gè)重要特點(diǎn)就是先天具有可根據(jù)能量需求自我調(diào)節(jié)進(jìn)食量，是不是覺(jué)得寶寶的身體非常智能呢，因?yàn)檫@樣才可以保證他們適宜生長(zhǎng)節(jié)律而不發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良以及肥胖的發(fā)生。任何與之違背這種規(guī)律都會(huì)出現(xiàn)發(fā)育和飲食行為的問(wèn)題。
所以，說(shuō)我們小孩是個(gè)不折不扣的鬧騰寶寶可真是冤枉他了�？纯词秤徽竦囊恍┰颍蜁�(huì)發(fā)現(xiàn)，不能把錯(cuò)都?xì)w結(jié)到小海身上了。
原因一：基因及性格以及胃容量和生長(zhǎng)速度決定。
小編建議：尊重人體生物鐘理論和個(gè)體差異的存在，建議家長(zhǎng)不要與其他小寶寶進(jìn)行橫向比較，這往往是造成寶寶壓力大，厭倦進(jìn)食的因素。
原因二：喂養(yǎng)行為和喂養(yǎng)環(huán)境不良。
小編建議：應(yīng)早期重視良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)，例如：吃飯的時(shí)候就要跟寶寶說(shuō)不要玩玩具，吃完了再玩。
原因三：疾病因素。最常見(jiàn)是出現(xiàn)了消化不良和缺鐵性營(yíng)養(yǎng)不良性貧血。
小編建議：應(yīng)該去找醫(yī)生叔叔和阿姨，針對(duì)病因積極治療。
其實(shí)，常見(jiàn)的一些嬰兒的睡眠問(wèn)題，絕大多數(shù)可由健康的睡眠習(xí)慣培養(yǎng)而改善，而睡眠障礙一般也可以隨年齡增長(zhǎng)而好轉(zhuǎn)。至于暫時(shí)的食欲不振，一般是不會(huì)影響正常的正常發(fā)育，真正需要治療的情況并不常見(jiàn)。其實(shí)，媽媽對(duì)寶寶的評(píng)估要點(diǎn)要放在寶寶的各項(xiàng)生長(zhǎng)指標(biāo)是否正常、精神狀態(tài)是否良好。
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