很多媽媽在寶寶長牙期間出現(xiàn)了一些營養(yǎng)誤區(qū),這些錯誤可能會對寶寶的長牙有不利的影響。
誤區(qū)一:忽視了泥糊狀食物的添加
有些母乳喂養(yǎng)的寶寶在8~9月之時還沒有吃泥糊狀食物的習(xí)慣,這一方面導(dǎo)致寶寶缺乏營養(yǎng),另一方面會使寶寶因?yàn)槿狈捉肋m應(yīng)的刺激而導(dǎo)致咀嚼功能發(fā)育延緩,嚴(yán)重的會導(dǎo)致喂養(yǎng)困難,從而產(chǎn)生語言發(fā)育遲緩、認(rèn)知能力低下、智商不健全的現(xiàn)象。所以我們鼓勵媽媽給4~6月份的寶寶添加泥糊狀的食物,首要的選擇是含有多種維生素和礦物質(zhì)強(qiáng)化的營養(yǎng)米粉,同時也要保證食物有不同的顏色、不同的味道、不同的質(zhì)地,不但可以達(dá)到營養(yǎng)的目的,同時也刺激了寶寶的味覺、視覺和嗅覺。
誤區(qū)二:血紅素鐵的攝入不足
有些家長認(rèn)為寶寶咀嚼不動肉類,選擇給寶寶提供魚類食物,而魚類所含的鐵量不算太高,這樣就導(dǎo)致血紅素鐵的攝入不足。所以為了預(yù)防缺鐵性貧血,除了要鼓勵母乳喂養(yǎng),6個月之后要添加肝泥\肉泥來增加血紅素鐵的攝入,同時也要補(bǔ)充富含維生素C的水果。
誤區(qū)三:盲目給寶寶吃保健品
有些家長生怕平時攝入的食物滿足不了寶寶的生長發(fā)育,胡亂給寶寶喂食營養(yǎng)品和所謂的補(bǔ)品。事實(shí)上有些補(bǔ)品營養(yǎng)價值不但不高,還含有激素,會引起寶寶的不正常發(fā)育。所以家長要根據(jù)寶寶的實(shí)際身體狀況和牙齒的發(fā)育狀況,給予寶寶平衡的膳食。
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