為促進骨骼生長，寶寶應該適度曬太陽。但是爸爸媽媽要特別小心的是，寶寶的皮膚黑色素功能遠比成人低下，不能有效阻隔紫外線，很容易曬傷。寶寶夏天曬太陽。應避免中午10點到下午3點的時間，在樹蔭下也是一個好辦法，既能使合成維生素D的陽光透過，又不會曬傷寶寶的皮膚。
很多爸爸媽媽都苦惱：除了紫外線，夏季如何防止寶寶肌膚干燥呢？
因為寶寶皮膚含水量比成人高，新生兒皮膚含水量為74。5%，嬰幼兒為69。4%，而成人皮膚水分僅為64%。不過，盡管寶寶皮膚吸收外界水分的能力強，但由于屏障功能的不完善，水分揮發(fā)也快，因而更容易干燥。
寶寶的皮膚皮脂分泌少，對外界變化很難適應，夏天天氣干燥，皮膚就容易干裂、起皮。
所以要做好潤膚：
* 堅持每天給寶寶洗澡。洗澡時選用寶寶專用的沐浴露，若寶寶皮膚干燥，或有脫皮現(xiàn)象，可同時注入數(shù)滴寶寶潤膚油于浴盆中。
* 平時給寶寶洗澡時間不宜過長。建議在10分鐘以內(nèi)，香皂、浴液不要多用，每周一次就可以了。
* 洗完后全身擦潤膚露。摸上專用的嬰幼兒潤膚露，順便做個撫觸，即促進吸收又讓寶寶舒適。
* 使用空氣加濕器。使用加濕器使室內(nèi)濕度保持在50%左右，對寶寶肌膚比較好。
其實，寶寶皮膚問題的出現(xiàn)有時并不像爸爸媽媽想的那么簡單，僅僅是合理的膳食、適度的皮膚清潔，潤膚護理等是不夠的。作為寶寶第二層肌膚的衣物，平日的護理也不容忽視，衣物護理的誤區(qū)往往是寶寶肌膚健康的隱形殺手。
* 選用純棉衣物。純棉衣服不僅不會起靜電，而且比較透氣，也有利于吸汗。
* 要給寶寶勤換床單被單。如果寶寶只是在睡覺時撓癢癢，則可能與被單或是寶寶睡衣有關，建議這些物品要勤洗勤換。
* 不要選擇化纖面料衣物。寶寶的衣服，尤其是內(nèi)衣，要選購全棉等天然面料，不要因為耐臟和好洗滌而購買純化纖面料的衣物。這種面料的衣物會產(chǎn)生靜電，靜電會將各種灰塵和細菌吸附在寶寶的皮膚上，它們會使寶寶出現(xiàn)紅腫、瘙癢、發(fā)炎等肌膚癥狀，抵抗力弱的寶寶甚至有可能引發(fā)氣管炎、哮喘等。
* 外出回家后馬上換下衣服清洗�，F(xiàn)在正值春季，媽媽大都喜歡帶寶寶到戶外玩耍，這樣一來寶寶的衣服上難免會沾上各種花粉、灰塵。為了有效預防皮膚過敏，最好每次外出回家后就給寶寶換一身衣服，換下的衣服也要及時清洗。
* 洗滌的過程中加入寶寶專用的衣物護理劑。選用專門為寶寶及敏感型肌膚設計的護理劑清潔，衣物經(jīng)護理劑漂洗能中和水及洗滌劑中的堿性，洗后衣物呈微弱的酸性，與皮膚的pH值相近，所以不會刺激寶寶的皮膚；也減少它們之間摩擦，從而杜絕靜電的產(chǎn)生。
小提示：
寶寶衣物要和爸爸媽媽等成人衣物分開洗滌，特別是內(nèi)衣最好手洗。因為洗衣機洗全家人的衣服，機器內(nèi)藏著許多細菌。寶寶的皮膚抵抗力差，一旦寶寶衣服上沾上這些細菌，很容易引起過敏或其它皮膚問題。
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