很多人有過類似的經(jīng)歷,每當(dāng)吃完飯后,腦子就有點(diǎn)迷迷糊糊,還會犯困。這就是因?yàn)槲改c開始消化食物,身體中20%的血液瞬間聚集到這兩個(gè)臟器中,其他臟器的供血明顯不足,尤其是大腦缺氧,就開始犯暈。因?yàn)?a target='_blank'>老年人的身體調(diào)節(jié)能力變差,餐后低血壓的癥狀會比年輕人更加明顯。而且餐后低血壓最常發(fā)生在中餐后。
根據(jù)何主任多年來對于臨床患者的統(tǒng)計(jì),有四類人特別容易發(fā)生餐后低血壓:年齡在70歲以上的老年人,糖尿病病人,帕金森癥患者,喜歡喝酒的人,因?yàn)楹染坪笱軘U(kuò)張,血壓越發(fā)下降。
為了避免老年人餐后低血壓發(fā)生摔倒等意外,醫(yī)生建議老年人吃完飯后不要馬上站起來,可以先坐或躺半個(gè)小時(shí)。另外,飯不要吃得太飽,盡量不要喝酒。
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