老人若口臭揉揉后溪穴
中醫(yī)認(rèn)為,老年人口臭與三焦積熱、濕濁上侵有關(guān)。適當(dāng)按揉后溪穴,不但能起到疏通三焦、清瀉火熱、化濁利濕的功效,還能盡快除口臭,是一種消除口臭的簡(jiǎn)便良方。
按摩方法:后溪穴位于小指根部尺側(cè),第五指關(guān)節(jié)后方掌橫紋盡頭赤白交際處(如圖)。按摩時(shí)微握掌,以另一只手拇指掐揉5分鐘,換掌,按摩另一側(cè)。
按摩時(shí)間:早晚各一次。
注意事項(xiàng):后溪穴比較深,按摩時(shí),要剪掉指甲,用力去按,達(dá)到酸脹,方能見效。
效果:經(jīng)常按摩后溪穴,老人不再有口臭。
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