中醫(yī)減肥方法多之又多，很多人在中醫(yī)減肥方法的幫助下，成功的從胖子走向了瘦子！中醫(yī)中經(jīng)絡(luò)瘦身一直受到肥胖者的青睞，那中醫(yī)經(jīng)絡(luò)瘦身的科學(xué)性在哪里呢？一起讓我們走進(jìn)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)瘦身！
十二經(jīng)脈的走向，交接和分布都有一定的規(guī)律。《靈樞。逆順肥瘦》說：“手之三陰，從臟走手，手之三陽，從手走頭;足之三陽，從頭走足;足之三陰，從足走腹。”
根據(jù)十二經(jīng)脈的循行方向和在頭面、軀干、四肢的交接規(guī)律，手足陰陽經(jīng)與頭面胸腹之間就構(gòu)成了一種特定規(guī)律。陰陽經(jīng)在四肢部交接，陰經(jīng)和陰經(jīng)在胸腹部交接，陽經(jīng)和陽經(jīng)在頭面部交接。根據(jù)中醫(yī)觀點(diǎn)：陰屬寒，寒則凝的規(guī)律，腹部是6條陰經(jīng)聚會(huì)的地方，人體往往形成上熱、下寒的體質(zhì)。而腹部正是寒凝的重要地方。寒凝則容易使有形的物質(zhì)，特別是脂肪凝結(jié)積累。
因此形成脂肪寒凝腹部的生理特點(diǎn)，所以腹部往往是首先肥胖的根源。脂肪寒凝積聚于腹部，又嚴(yán)重影響經(jīng)脈的正常進(jìn)行，造成經(jīng)脈不通、氣機(jī)升降不暢的惡性循環(huán)。腹部脂肪越積累越多，甚至久積成病，所以說減肥關(guān)鍵在于減腹。腹部是眾多經(jīng)脈的樞紐，若瘦了，則說明經(jīng)脈暢通了，，那么氣血就能通過樞紐四通八達(dá)到身體各部位，全身自然會(huì)隨著瘦下來。
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)瘦身就是以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，根據(jù)肥胖者的不同特點(diǎn)，不同部位的肥胖進(jìn)行辨證施治，并與耳療、臍療、食療相結(jié)合，借助針灸作用，使經(jīng)絡(luò)疏通，氣血調(diào)和，臟腑陰陽平衡，從而達(dá)到減肥目的。
