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女人最容易發(fā)胖的三個時期

2012-09-17 11:09來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
對于女人來說什么時候最容易發(fā)胖呢?女人最容易發(fā)胖的三個時期是哪三個時期呢?那么中醫(yī)又是如何教女人減肥的呢?

  女人一生中,三個階段最易發(fā)胖。

  青春期:青春期女性內(nèi)分泌的變化是導(dǎo)致發(fā)胖的主要原因。這個時期,性激素分泌旺盛,女性的脂肪增長比率遠遠高于男性,這種代謝失衡,使得過量脂肪堆積起來。

女人發(fā)胖的原因 女人最容易發(fā)胖的三個時期 中醫(yī)的減肥方法

  做了媽媽之后:產(chǎn)后婦女很易發(fā)胖,一則由于懷孕期及哺乳期充分的營養(yǎng)攝入,二是胎兒發(fā)育過程中對腹部的擠壓,三是內(nèi)分泌代謝的巨變,使身體機能發(fā)生變化。因此,產(chǎn)后肥胖常伴有氣血兩虧,皮膚彈性下降等。

  人過中年:女性進入中年,內(nèi)分泌紊亂常造成脾腎氣虛、氣血不暢,而繁忙的家務(wù)、緊張的工作,又使女性常忽視自己,肥胖綜合征經(jīng)常并發(fā),影響身心健康。

  因此,科學(xué)減肥,要從本質(zhì)入手,不但要分解脂肪,更要建立機體的全新代謝平衡。尤其在當(dāng)前減肥產(chǎn)品市場大戰(zhàn)中,更應(yīng)理性,科學(xué)找到自己的肥胖原因,這時可以求助于中醫(yī)。

  中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)講究辯證施治,開通閉塞,引導(dǎo)陰陽。結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論,通過中醫(yī)的按摩,點、按、摩、捏、踩等手法疏通經(jīng)脈,能令高血壓、冠心病脂肪肝、糖尿病、更年期綜合征、腰椎頸椎痛,常見的女性月經(jīng)疾病、青春痘,在按摩的過程中,都有所緩解和治愈。還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,增強機體免疫力。

  針對肥胖者的不同癥狀及部位,施以不同的手法,有效地刺激穴位,對經(jīng)絡(luò)和臟腑進行全面的調(diào)節(jié)疏導(dǎo),活氣血,利水濕,增強脾胃的運化功能,平衡陰陽,消除胖人亢奮的食欲,促使體內(nèi)供需的負平衡,徹底消除人體的致胖因素,合理地達到健康和減肥的雙重目的。讓女人煥發(fā)由內(nèi)而外的美麗。

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