前列腺癌的發(fā)病率很高，目前已知的高發(fā)病因素包括年齡、種族、遺傳、飲食、輸精管結(jié)扎、吸煙、肥胖、其他前列腺病變等。50歲以上的男性約30%患有前列腺癌，80歲以上則高達(dá)50%。
良好的飲食習(xí)慣是降低前列腺癌發(fā)病率的關(guān)鍵因素，如脂肪性食物攝入過多會(huì)增加前列腺癌的發(fā)病率。降低前列腺癌發(fā)病率的飲食可歸納為五類：
一是每天食物的總熱量中脂肪所占的比率應(yīng)低于20%。
二是每天要攝入豆制品食物約20-40克。
三是每天攝入足夠硒元素（200微克）。
四是每天攝入維生素E（400-800國際單位）。
五是每天多飲綠茶。（其中三、四兩項(xiàng)可用常多吃新鮮的蔬菜和水果代替）。
另外，良性的前列腺增生、過度肥胖、缺少鍛煉、吸煙、放射線或性傳染的病毒也可能會(huì)增加前列腺癌的發(fā)病率。有相關(guān)危險(xiǎn)因素的中老年男性需提高警惕，如接受輸精管切除術(shù)的患者患前列腺癌的機(jī)率會(huì)增加一倍。中老年男性定期檢查前列腺也可降低前列腺癌的發(fā)病率。建議50歲以上的中老年男性每年去醫(yī)院接受檢查，并改善不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)。這樣可有效降低前列腺癌的發(fā)病率。
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