在日常飲食上，乳腺癌患者可選擇進(jìn)行食療調(diào)理，不僅可增強(qiáng)機(jī)體的抗癌能力，而且可輔助治療。需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。

　　乳腺癌食療方

　　山慈菇海鮮湯

　　原料：山慈菇30g，鮮牡螨250g，鮮文蛤200g，煅蟹骨、海藻、水發(fā)海帶絲各45g，活蟹2只，活蝦60g，蔥、姜、油、鹽、黃酒、味精各適量。

　　做法：制作者可將山慈菇刮去外面衣皮，洗凈，瀝干，切成片;牡蠣洗凈，去掉邊緣；文蛤洗凈，去泥沙，用沸水將牡螨和文蛤燙一下。撈出剝?nèi)狻?/p>

　　清除不可吃的腮肉和黑心。切成片；蝦去頭尾和殼，洗凈；螃蟹刷洗干凈，上籠蒸熟取蟹黃和肉；蔥洗凈切段；姜洗凈切片；鍛蟹骨研成末；取牡蠣殼、文蛤殼水煎煮30分鐘，加入山慈菇、海藻、蟹骨末，再熬煎30分鐘，去藥渣留汁；鍋燒熱下油，油熱下入蔥姜煸出香味，下入蝦肉、蟹黃肉、牡螨肉、文蛤肉及洗凈的海帶絲煸炒，下入黃酒、鹽顛翻幾下，入藥汁液，燒沸，加味精等調(diào)料調(diào)味即可。

　　用法：患者可佐餐食用，連服10-15天。本方能化痰消腫，軟堅散結(jié)，清熱利水。

　　豬蹄烏龜人參湯

　　用料：豬蹄150克，烏龜1只（約250克），邊條參10克，生姜4片，紅棗5枚。

　　制作：將烏龜放盆中，注入開水，燙死，宰殺干凈，去內(nèi)臟，將龜版、龜肉斬塊；豬蹄洗凈，斬細(xì)塊；人參洗凈，紅棗去核。

　　絲瓜絡(luò)鯽魚湯

　　原料：絲瓜絡(luò)15g，郁金、香附、當(dāng)歸、白芍各9g，橘葉6g，鯽魚1條（750g左右），水發(fā)蘑菇30g，植物油、鹽、料酒。味精、蔥、姜、麻油各適量。

　　做法：鯽魚剁去鰭，洗凈，用蔥段、姜片、料酒、鹽腌上;蘑菇洗凈切成片；絲瓜絡(luò)、郁金、香附、當(dāng)歸、白芍等六味藥裝入紗布袋，煎成藥汁液，去布袋藥渣，留汁液。鍋燒熱火油，油熱放入鯽魚，煎黃兩面魚皮，取出放入漏勺內(nèi)；鍋內(nèi)放入蔥段、姜片略炒，放入藥汁液、鹽、料酒、蘑菇片，湯燒沸后下入魚，煮至魚入味，湯變濃，加入味精調(diào)味，起鍋入盤，淋入麻油即成。

　　用法：患者可食肉飲湯，每日2次。本方能健脾和胃，柔肝養(yǎng)血，理氣解郁。適用于乳腺癌所致的肝氣郁結(jié)，癌腫疼痛者。

　　怎樣預(yù)防乳腺癌

　　1、避免濫用藥物

　　含激素的藥物容易誘發(fā)乳腺癌。預(yù)防乳腺癌，女性朋友要減少使用含激素的化妝品保健品。

　　2、積極鍛煉身體

　　體育鍛煉能增強(qiáng)人體的免疫力和新陳代謝排除毒素，提高抗病性，確保內(nèi)分泌平衡。體育鍛煉一直做為強(qiáng)身健體的重要手段，對預(yù)防乳腺癌有一定的積極意義。

　　3、控制體重

　　高熱量，高脂肪的飲食會讓身體堆積大量的雌激素，出現(xiàn)乳腺增生，最終導(dǎo)致癌癥。當(dāng)身體堆積過多脂肪，身體免疫能力下降，癌癥的阻力隨之降低。

　　4、飲食

　　蔬果中含有大量人體所需的維生素及微量元素，幫助身體正常代謝。因此，新鮮水果的攝入也有預(yù)防乳腺癌的有效手段。

　　5、戒除煙酒

　　酒精刺激垂體催乳素的分泌，加快催乳素分泌，誘發(fā)病癥出現(xiàn)。煙酒均為酸性物質(zhì)，長時間吸煙飲酒可導(dǎo)致體內(nèi)的酸性環(huán)境，破壞身體PH值，患病幾率增高。

　　6、穿穩(wěn)固的胸罩

　　胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。

　　7、經(jīng)常按摩乳房

　　輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，畫約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適很有好處。

• 上一篇：6個偏方輕松治療食道癌
• 下一篇：預(yù)防癌癥吃什么好 試試這五種食物