現(xiàn)代研究認(rèn)為,導(dǎo)致癌癥的原因是復(fù)雜多的,許多癌癥的發(fā)病是多種因素綜合作用的結(jié)果,有80%以上的癌癥是由飲食、居住、生活、大氣等環(huán)境因素引起的,因而大多數(shù)癌癥是可以預(yù)防的。如果膳食搭配得當(dāng),營(yíng)養(yǎng)適宜,則可減少癌癥的發(fā)生。因此,從此善膳食著手來(lái)預(yù)防癌癥是十分重要而可行的,F(xiàn)介紹幾款防癌抗癌食品供大家參考。
洋蔥類(lèi):大蒜、洋蔥、韭菜、蘆筍、青蔥等;
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