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專家訪談:白領(lǐng)如何遠離癌癥

2009-11-27 09:01來源:99健康網(wǎng)

導語
IT業(yè)是多少人羨慕的行業(yè),但是快節(jié)奏的工作,激烈的競爭,長時間的室內(nèi)工作缺少陽光和運動,使得IT從業(yè)人員的健康狀況每況日下,疾病纏身也是常有的事。其中癌癥也是困擾這一人群的主要疾病之一。

  專家簡介:

  徐克成

  1963年畢業(yè)于南通醫(yī)學院

  1992年第一軍醫(yī)大學兼職教授

  現(xiàn)任廣州復大腫瘤醫(yī)院院長

肝癌 胃癌 白領(lǐng) IT 乳腺癌 心理因素

  據(jù)統(tǒng)計:近年來死于癌癥的中年白領(lǐng)患者逐年增加,已從1999年的13%增加到了現(xiàn)在的21%。據(jù)了解,死于癌癥的中年白領(lǐng)人群中,80%以上死于肝癌。都市白領(lǐng)忙于工作,很少鍛煉身體。由于社會競爭激烈,白領(lǐng)一族承受很大的精神壓力,多數(shù)人卻不能及時減壓,而且生活習慣不節(jié),飲食不規(guī)律,嗜煙酒,更易誘發(fā)癌癥病變。

  IT業(yè)是多少人羨慕的行業(yè),但是快節(jié)奏的工作,激烈的競爭,長時間的室內(nèi)工作缺少陽光和運動,使得IT從業(yè)人員的健康狀況每況日下,疾病纏身也是常有的事。其中癌癥也是困擾這一人群的主要疾病之一。

  2007年12月,某網(wǎng)站32歲網(wǎng)絡(luò)編輯因肝癌晚期,不治身亡;同月,某知名網(wǎng)站體育記者也因胃癌晚期離開人世。這接連發(fā)生在IT界的英年早逝事件,撞擊著每一個人的心:IT從業(yè)人員的健康問題,誰來關(guān)注?

  借此,小編走訪了廣州復大腫瘤醫(yī)院院長徐克成教授。

  問:您是如何看待年輕網(wǎng)絡(luò)編輯及記者死于肝癌、胃癌晚期這件事?

  徐克成:像這2位編輯從發(fā)現(xiàn)癌癥就是晚期,而且發(fā)現(xiàn)距離去世的時間那么短,可能與幾個因素有關(guān):

 。、有的癌癥可以沒有早期癥狀,更加需要定期檢查來發(fā)現(xiàn)。像一些人本身有可能致癌的因素,就更應該堅持定期檢查。比如肝癌患者一般都有乙型肝炎的病史,所以如果原來就查出有肝炎病毒感染的病史,特別是乙型肝炎病毒的感染,則應該定期進行超聲檢查,這個檢查非常重要,如果沒有重視,或因為沒有時間而不去注意檢查,那么一旦查出肝癌,很可能是非早期肝癌,就是中期或晚期的肝癌,那就錯過了最好的治療時機。其他癌癥也同樣需要定期的檢查。所以,這2位編輯的遺憾離世可以說是因為對疾病的了解太少,對自己身體健康的不重視,以致發(fā)現(xiàn)癌癥的時候太晚,失去了最佳的治療時機。

 。、發(fā)現(xiàn)太遲,工作太繁忙是白領(lǐng)這類人群的通病,即使出現(xiàn)了一些早期癥狀,像肝癌的有肝區(qū)疼痛、吃不下飯、消瘦等,也可能沒有及時重視起來;

  問:為什么近年來癌癥會青睞于白領(lǐng)這類人群呢?主要原因是什么?

  徐克成:癌癥發(fā)病近年來有年輕化的趨勢。在我們過去的病例中,有21歲發(fā)現(xiàn)胰腺癌,18歲發(fā)現(xiàn)肺癌,17歲發(fā)現(xiàn)卵巢癌,這已經(jīng)不是稀奇的事了。

  從導致癌癥的主要原因說起得話,現(xiàn)在關(guān)于癌癥的病因有多種說法,可以說到底都是因為基因突變。

  癌細胞一般是由健康細胞變成的,那么為什么正常細胞會變成癌細胞呢?因為細胞里基因發(fā)生了突變。在細胞中有2種基因,一種是促使癌變的基因,叫癌基因;一種是抑制癌變的基因,叫做抑癌基因。如果癌基因活性增強,抑癌基因發(fā)生突變,失去它的功能,那么癌癥就會發(fā)生。

  為什么基因會發(fā)生變化,當然有遺傳的因素,更多的則是外界因素的影響,包括一下幾個方面:

 。薄⑽鼰 男性;嫉陌┌Y是肺癌,肺癌是城市第一大癌癥殺手,在廣州、上海、北京肺癌的患病仍在直線上升,而吸煙就是導致肺癌的主要原因之一。

  2、飲食 不良的飲食習慣是細胞癌變的原因之一,常導致消化系統(tǒng)腫瘤、乳腺癌等癌癥的發(fā)生;

 。场⑿睦硪蛩 情緒、壓力、焦慮、抑郁。

 。、缺少運動 白領(lǐng)長期的室內(nèi)工作,缺少運動,免疫力也會跟著下降;而且缺少運動容易導致肥胖,而肥胖是多種癌癥的誘因,乳腺癌就是其中之一。

  以上4種原因誘發(fā)的癌癥占到所有癌癥發(fā)病率的60-70%左右。

 。怠⒉《净蚣毦腥。如肝癌,常常和甲型、乙型、丙型等肝炎病毒關(guān)系密切,在中國常見乙型肝癌患者發(fā)展為肝癌;好發(fā)于廣東的鼻咽癌與EB病毒關(guān)系密切;子宮頸癌的發(fā)病與感染乳頭瘤病毒有關(guān);而胃癌已證明與幽門螺桿菌有很密切關(guān)系。這個原因誘發(fā)的癌癥約占20%左右,而剩下的10%的癌癥發(fā)病率與家族內(nèi)人群的患癌史有關(guān)系。

  那么鑒于白領(lǐng)這一特殊人群,精神壓力大,生活習慣不規(guī)律,比起常人來說,他們患上癌癥的幾率就更大了。

  預防癌癥重于治療癌癥。通過改變不良生活習慣、自我減壓等方法減少致癌誘因是很有必要的。

  還有就是要多了解疾病方面的知識,跟專業(yè)醫(yī)生交朋友,這樣可以及早的發(fā)現(xiàn)問題并及時解決。

  如果我們不能做到馬上清除這些身邊的致癌因素的話,那么當我們發(fā)現(xiàn)有這些誘因存在的情況下,就應該定期的檢查,這就是二級預防。因為一半以上的早期癌癥,都是沒有明顯癥狀的。所以,對于那些有癌癥發(fā)病背景(乙型肝炎的感染,家族中有過癌癥患者)的人來說,就更要重視定期檢查,一般保證6個月做一次身體檢查,找口碑好的機構(gòu)及醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導下,有針對性的來做檢查。

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IT
肝癌
胃癌
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