預(yù)防賁門癌要怎么做?
1.改掉吸煙飲酒的習(xí)慣，改良水質(zhì)，減少飲水中亞硝酸鹽的含量。
2.不要吃的太燙，飲食太燙容易燙傷食管和胃黏膜，引起炎癥，時間長了，就會慢慢從炎癥轉(zhuǎn)變?yōu)?a href='http://m.wfhslt.com/zhongliu/azcs/' target='_blank'>癌癥。
3.有人喜歡蹲著吃飯，這樣腹部的壓力比較高，食物滯留在食管和賁門的時間比較長，這可能和食管癌、賁門癌的發(fā)生有關(guān)。
4.要普及防癌知識，提高防癌意識。對易感人群進(jìn)行檢測，對高危人群要定期進(jìn)行防癌體檢。
5.積極治療食管上皮增生、食管炎、賁門失遲緩癥等與食管癌、賁門癌發(fā)生相關(guān)的疾病。
6.吃飯別太快，要細(xì)嚼慢咽。吃飯?zhí)�，食物沒有很好的嚼碎就咽下去，不僅不利于消化，而且會刺激食管和胃黏膜。
7.提倡多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃腌制的泡菜、咸菜、酸菜等。不食用發(fā)霉變質(zhì)的食物，尤其是發(fā)霉的花生、玉米等，其中含有大量致病的黃曲霉毒素。不要吃過于粗糙的食物，最好少吃油煎油炸食品，這些食品都不容易嚼碎，應(yīng)增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品，比如雞蛋、牛奶等。
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