腫瘤的發(fā)生涉及非常多的因素,包括遺傳因素、妊娠和生長(zhǎng)發(fā)育期間的影響因素、飲食、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、生活習(xí)慣、吸煙、飲酒、心理因素等等,絕對(duì)不是單單一個(gè)異硫氰酸鹽,或是十字花科蔬菜就可以解決全部問(wèn)題的。
人們常常有那么一點(diǎn)取巧的心理,希望日常生活中不必過(guò)分檢點(diǎn),甚至可以在飲食無(wú)度、大塊吃肉、大口喝酒之后,吃上那么一點(diǎn)點(diǎn)靈丹妙藥,就可以躲過(guò)疾病的侵襲。
愿望是美好的,但是科學(xué)上行不通,至今還沒(méi)有人發(fā)明出這樣的東西。
從疾病的發(fā)生發(fā)展過(guò)程上講,也不可能有這樣的東西。
我們不能說(shuō)市面上所有保健食品藥品都是假的,但是任何一種產(chǎn)品都不可替代食物本身,最多也就是能有所幫助和補(bǔ)充。
所以,追求健康沒(méi)有捷徑,別想投機(jī),還是從每天的飲食做起,合理選擇食物,多吃些蔬菜水果。畢竟,健康收益需要堅(jiān)持好的習(xí)慣。
























