秋季氣候干燥缺水，對(duì)于經(jīng)受了放、化療的癌患來(lái)說(shuō)，口干舌燥、進(jìn)食困難等苦惱在秋天會(huì)更加明顯。。廣大癌癥患者秋季食療要多選擇健脾益氣、理氣化濕的食物，面對(duì)鮮美的大閘蟹、滋補(bǔ)的羊肉則應(yīng)暫時(shí)回避一下。
癌癥患者秋季養(yǎng)生首先要從調(diào)整情緒入手。《黃帝內(nèi)經(jīng)》上古天真論篇第一指出：“恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來(lái)。”強(qiáng)調(diào)了心平氣和，入靜養(yǎng)心是養(yǎng)生學(xué)的關(guān)鍵所在。因此，癌癥患者秋季應(yīng)收斂神氣，不使神思外馳，以保持肺氣的清肅功能。此時(shí)，癌癥患者應(yīng)盡量使自己保持良好的精神狀態(tài)，克服癌癥放、化療、手術(shù)等治療帶來(lái)的身體的苦痛，家屬或朋友們注意安慰、鼓勵(lì)患者，讓患者努力擺脫悲愁情緒，增強(qiáng)自控能力，調(diào)節(jié)好情緒活動(dòng)。
養(yǎng)好了心，就要通過(guò)食物來(lái)調(diào)養(yǎng)身體。腫瘤患者秋季要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，少吃辛辣、燥熱等刺激性食品，忌食公雞、狗肉、蝦、蟹等食物。
同時(shí)，癌癥患者放療后多傷陰耗津，出現(xiàn)頭暈、煩躁、失眠、口苦、口干、舌紅苔黃或光剝，脈細(xì)數(shù)等癥狀，可選服清肺養(yǎng)胃、滋潤(rùn)生津之品。如雪梨、荸薺、檸檬、香菇、銀耳等甘寒清淡的食物。癌癥患者化療期間，往往胃腸反應(yīng)比較明顯，化療后損傷胃腸功能，出現(xiàn)食欲不振，大便溏薄或干燥、舌淡苔白、脈虛細(xì)等癥狀，可選擇健脾益氣、理氣化濕的食物，如柑、橘、玉米、苡仁、淮山、北芪、黨參、扁豆等食物。癌瘤病患手術(shù)后多損傷正氣，導(dǎo)致體質(zhì)虛弱、氣血不足。如果出現(xiàn)面白神疲、氣短、乏力，眩暈心悸、舌質(zhì)淡、脈虛弱等癥狀，可選擇補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾補(bǔ)腎之品，如海參、燕窩、冬蟲(chóng)夏草、北芪等食物。
腫瘤患者秋季養(yǎng)生要點(diǎn)：
1.預(yù)防疾病
秋末氣候轉(zhuǎn)涼，這個(gè)時(shí)期是中風(fēng)和心肌梗死發(fā)病的高峰期，極容易導(dǎo)致猝死�；加新灾夤苎住⒎螝饽[和肺心病的人，對(duì)氣候的變化也很敏感，很容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)、病情惡化。
2.預(yù)防秋燥
秋天氣候干燥，因而皮膚水分蒸發(fā)快，故易造成皮膚干裂、皺紋增多、咽喉燥痛、大便秘結(jié)等，因此秋天預(yù)防秋燥是重要的保健原則。室內(nèi)要保持一定的濕度，重視補(bǔ)充機(jī)體水分，要避免過(guò)勞和劇烈運(yùn)動(dòng)使氣液耗損。
3.慎食瓜果
夏令大量食瓜果雖然不至于造成脾胃疫患，卻已使腸胃抗病力有所下降，入秋后再大量食瓜果，勢(shì)必更助濕邪損傷脾陽(yáng)，入秋之后應(yīng)少食瓜果，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁忌。
4.適時(shí)進(jìn)補(bǔ)
中醫(yī)的治療原則是虛者補(bǔ)之，不是虛癥病人不宜用補(bǔ)藥。要注意進(jìn)補(bǔ)適量，忌以藥代食，提倡食補(bǔ)。秋季食補(bǔ)以滋陰潤(rùn)燥為主，如烏骨雞、豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。
5.調(diào)理飲食
秋季膳食要以滋陰潤(rùn)肺為基本原則。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。
6.早起早睡
早睡以順應(yīng)陰精的收藏，早起以舒達(dá)陽(yáng)氣。近代研究表明，秋天適當(dāng)早起，可減少血栓形成的機(jī)會(huì);起床前適當(dāng)多躺幾分鐘，舒展活動(dòng)一下全身，對(duì)預(yù)防血栓形成也有重要意義。
7.增強(qiáng)體力
秋天氣候漸冷，衣服不可一下增加過(guò)多，有意讓機(jī)體凍一凍，經(jīng)受一些寒涼之氣的鍛煉，這也是增強(qiáng)機(jī)體對(duì)冬季寒冷氣候的適應(yīng)能力的重要方法。
8.多飲湯水
秋季空氣干燥，把進(jìn)補(bǔ)的物品制成湯水服用比較適宜。一般人宜用食補(bǔ)，即選擇新鮮的白菜、蘿卜、蓮藕等加入魚(yú)、肉等做成湯，如花生雞爪湯、蓮藕牛肉湯等。還可食用有利尿解熱作用的寒涼類(lèi)水果，如蘋(píng)果、雪梨等，可補(bǔ)充大量多種維生素和微量元素。不宜多飲含氣體的飲料，可選用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜浸泡，既可補(bǔ)充體內(nèi)水分，又可起保健治療作用。
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