答：一級預防又稱病因預防：是以預防癌癥的發(fā)生為目標，而不是通過治療來消除癌癥。預防的方法可通過行政命令和法律條文嚴格規(guī)定，以保護個人和社會免遭致癌因素的危害；也可利用電臺、電視、報刊等廣泛宣傳癌癥危害，普及癌癥防治知識，使公眾正確認識癌癥，樹立癌癥可防可治的正確觀念，建立安全健康的生活方式。

　　二級預防：是在癌癥最早期，甚至在癌前期階段運用特殊的檢查方法（如宮頸脫落細胞學、乳房查體、X線檢查）將其發(fā)現(xiàn)，并給予及時治療，以控制其發(fā)展。這樣，不僅能減少治療費用，避免發(fā)展成晚期癌癥，而且能顯著提高治愈率，降低死亡率，早期發(fā)現(xiàn)的最主要方法是防癌普查。此外，還推薦定期體格檢查和自我檢查。

　　三級預防：又稱臨床預防或康復預防。是以防止病情惡化、防止殘疾為目標。其方法是通過多學科綜合診斷和治療，正確選擇合理的診療方案，為能夠治愈的患者提供根治性治療，以達到治愈的目的：為已無法治愈的患者提供姑息治療和臨終治療，以消除痛苦，恢復體力，延長生存時間，改善生活質(zhì)量。

　　十三、建立科學正確的生活方式？

　　答：腫瘤是可以預防的，關鍵是要建立科學、正確的生活方式。

　　1、食物多樣，谷類為主。多食谷類、薯類、植物性食品、豆類及豆制品。

　　2、多吃新鮮蔬菜和水果。蔬菜和水果含有豐富的纖維、維生素、礦物質(zhì)。

　　3、經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉。

　　4、限制鹽的攝入量，每天低于6克。

　　5、少飲酒，不抽煙。

　　6、吃清潔、衛(wèi)生、沒變質(zhì)的食品，少吃煙熏、油炸、腌制、燒烤等食品。不吃過熱、過燙的食物。

　　7、不用廢報紙、舊雜志包裝食品。

　　8、盡量少染發(fā)。

　　9、盡量避免強烈的陽光直接照射皮膚。

　　10、加強體育鍛煉，增強機體的自身抵抗力。

　　11、定期體檢，關注疾病前期癥狀，進行腫瘤早期篩查。

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