癌癥死亡率高于飲食也有關(guān)系,癌癥患者的飲食:應(yīng)“少吃一口”,這樣才可“多活一日”!希望癌癥患者能堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣和方式,遠(yuǎn)離多飲多食和一味蠻補(bǔ)。
英國(guó)學(xué)者Doll和Peto在《癌癥的原因》中明確提出:“在因癌癥而死亡的美國(guó)人中,約有35%與膳食(不合理)有關(guān)。”近25年來,幾乎所有研究都認(rèn)為脂肪是癌癥的主要危險(xiǎn)因素,與乳腺癌、結(jié)腸癌等關(guān)系密切。防癌“控制膳食脂肪攝入在總熱量的30%以下”是首選。
癌癥有“貧癌”“富癌”之分,前者與營(yíng)養(yǎng)缺乏有一定關(guān)系;后者是富營(yíng)養(yǎng)化、營(yíng)養(yǎng)過剩的結(jié)果,與膳食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)。在長(zhǎng)三角經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),常見的、特別是發(fā)病率持續(xù)攀升的癌癥(乳腺癌、結(jié)/直腸癌、卵巢癌、胰腺癌等),多直接或間接緣于營(yíng)養(yǎng)過剩,富營(yíng)養(yǎng)化;“貧癌”如食道癌、宮頸癌等,則相對(duì)少見。
蔬菜和水果被證明是多種癌癥的保護(hù)因素,包括消化道癌(口腔癌、食管癌、胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌)、呼吸系統(tǒng)癌(咽癌、喉癌、肺癌),以及與內(nèi)分泌有關(guān)的癌(乳腺癌、胰腺癌)。研究表明:蔬菜和水果的攝入量越高,則發(fā)生癌癥的危險(xiǎn)度越小,存在著明顯的量效關(guān)系。
除改善膳食結(jié)構(gòu)外,癌癥患者還須適度控制食物的攝入總量(新鮮水果、蔬菜除外)。放化療會(huì)殺傷白細(xì)胞,食欲隨之減退,這時(shí)逼迫患者勉強(qiáng)多吃以補(bǔ)身體,既加重因放化療而受損的消化功能的負(fù)擔(dān),造成“雪上加霜”;又不利于機(jī)體吸收,徒增脹滿不適。
特別要說明的是,有人寄希望吃甲魚來補(bǔ)白細(xì)胞,事實(shí)是,沒有相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)研究,也沒有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难芯拷Y(jié)論。相反,很多人因消化功能差,硬著頭皮吃甲魚,卻引發(fā)了嚴(yán)重的消化功能障礙。
腫瘤康復(fù)期營(yíng)養(yǎng)過剩還會(huì)為腫瘤復(fù)發(fā)創(chuàng)造時(shí)機(jī)。有研究證實(shí),乳腺癌康復(fù)后,肥胖者更易于復(fù)發(fā),可不慎乎!
癌癥死亡率高于飲食也有關(guān)系,癌癥患者的飲食:應(yīng)“少吃一口”,這樣才可“多活一日”!希望癌癥患者能堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣和方式,遠(yuǎn)離多飲多食和一味蠻補(bǔ)。
























