乳腺癌是威脅婦女健康和生命的最常見(jiàn)的惡性腫瘤，近幾年來(lái)隨著人們生活方式的改變，發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì)。乳癌的治療關(guān)鍵是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，為了早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌必須學(xué)會(huì)自查及必要的特殊檢查。
自查的時(shí)間：
乳腺檢查的時(shí)間應(yīng)在月經(jīng)來(lái)潮后9-11天，此時(shí)雌激素對(duì)乳腺影響最小，乳腺處于相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)，容易發(fā)現(xiàn)病變。
自查的內(nèi)容：
1、視診：觀(guān)察兩側(cè)乳房是否對(duì)稱(chēng)，皮膚是否有橘皮樣或酒窩樣改變，乳暈的顏色是否一致，乳頭皮膚有無(wú)脫落或糜爛，乳頭有無(wú)抬高或凹陷。然后，彎腰讓乳房下垂，看兩乳房是否對(duì)稱(chēng)。最后，雙手插腰，使胸部肌肉收縮，看兩側(cè)乳房形態(tài)是否正常。
2、觸診：平臥床上，被檢查側(cè)手臂上抬，肩部用枕頭墊高，用對(duì)側(cè)的手(手指伸開(kāi)并攏，手指與手掌成一平面)，觸摸乳房(不可掐捏)由下而上，由內(nèi)到外看有無(wú)包塊或增厚。若觸及腫塊，要注意腫塊的大小、硬度、是否活動(dòng)，有無(wú)壓痛，無(wú)痛性的、較硬的、不活動(dòng)的包塊，常提示腫瘤。觸乳房時(shí)注意乳頭有無(wú)溢血、溢液等，稀薄的血性溢液多數(shù)為癌，明顯的血性黏液多為炎癥，黏液性溢液多為良性病變。最后觸腋窩淋巴結(jié)有無(wú)腫大，一般情況下，腋窩淋巴結(jié)觸不到。如果觸到淋巴結(jié)腫大，要注意大小、數(shù)目、硬度，是否有活動(dòng)，有無(wú)壓痛，淋巴結(jié)腫大、無(wú)壓痛、質(zhì)地較硬、不活動(dòng)，常提示腫瘤已轉(zhuǎn)移到淋巴結(jié)。一側(cè)檢查完以后再檢查另一側(cè)乳房。40歲以上婦女應(yīng)每月檢查一次。當(dāng)發(fā)現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)馬上到醫(yī)院找專(zhuān)科醫(yī)生做有關(guān)檢查。
有不少女同志檢查出乳腺增生后常�；袒滩豢山K日，十分緊張，擔(dān)心變成乳腺癌，這是一種誤會(huì)。乳腺增生是乳腺正常腺體結(jié)構(gòu)的紊亂，30-50歲的婦女很常見(jiàn)。70%以上為單純小葉性增生，不會(huì)變成乳腺癌，僅有少數(shù)非典型增生的乳腺增生可能癌變。所以，查出乳腺增生不要緊張，但也不能大意，應(yīng)該3個(gè)月再到醫(yī)院復(fù)診一次。
