癌癥病人運(yùn)動的好處:
增加機(jī)體的免疫功能
通過體育鍛煉可以增強(qiáng)機(jī)體的活動,使機(jī)體細(xì)胞運(yùn)動加速,生長速度加快從而增強(qiáng)了機(jī)體細(xì)胞的各項癌癥抗病能力。
能使人性格開朗,消除煩惱和憂郁,增進(jìn)心理健康
鍛煉也是一種機(jī)體排泄的方式,能夠達(dá)到消除煩惱、疲勞、增進(jìn)心急的活力,從而讓人心情開朗,更有助于癌癥病人的治療。
能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老
機(jī)體的活力增強(qiáng)加速了機(jī)體的新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老周期增長了機(jī)體的壽命,減少細(xì)胞病變的機(jī)會。
增進(jìn)食欲,改善消化功能
鍛煉可以加速血液循環(huán),促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,同時消耗一定熱量,改善消化功能,增進(jìn)癌癥病人的食欲。
癌癥病人運(yùn)動注意事項:
1、要根據(jù)腫瘤患者的病情和體質(zhì),選擇適宜的運(yùn)動項目、運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動時間,盡量以緩和的運(yùn)動為主。
2、在運(yùn)動過程中,要特別注意到對于患有不同腫瘤的病人,應(yīng)充分考慮到疾病與治療所造成的后果,而區(qū)別對待。例如:肺癌患者肺葉切除術(shù)后要加強(qiáng)胸部的運(yùn)動鍛煉來改善呼吸功能,乳腺癌根治術(shù)后要加強(qiáng)上肢的活動等。
3、腫瘤患者的運(yùn)動,要注意全身運(yùn)動與局部運(yùn)動相結(jié)合,這樣才能發(fā)揮其康復(fù)醫(yī)療的最大作用。一般可以全身運(yùn)動為主,對于局部截肢或伴有腦血管病的患者,還應(yīng)配合相應(yīng)的局部運(yùn)動和功能鍛煉。
4、循序漸進(jìn),逐漸加大運(yùn)動量。在運(yùn)動鍛煉開始時,運(yùn)動量要小,隨著病人機(jī)體功能的改善,運(yùn)動量可逐漸加大。達(dá)到應(yīng)有的強(qiáng)度后,就可以維持在此水平上堅持鍛煉。應(yīng)防止突然加大和無限加大運(yùn)動量,以免發(fā)生副作用。特別是腫瘤病人長期臥床者,要想恢復(fù)原來的體力活動,一般需要經(jīng)過相當(dāng)一段時間。
5、持之以恒,長期堅持。運(yùn)動對腫瘤的康復(fù)具有定效果,但亦并非一日之功,只有長期堅持才能收到預(yù)期的效果。
6、骨轉(zhuǎn)移患者運(yùn)動要注意骨折風(fēng)險,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動。
99熱心醫(yī)生溫馨提醒:運(yùn)動不僅對癌癥患者病人病情有很好的幫助,同時也是我們正常人需要堅持做的,堅持運(yùn)動有助于我們預(yù)防各種疾病,像心臟病、高血壓、糖尿病等常見病。

























