心理專家近兩年從事乳腺癌患者的心理輔導(dǎo)工作。如何通過心理輔導(dǎo)的方法幫助乳腺癌患者更好地面對(duì)疾病、更好地生活？
一般人認(rèn)為，心理干預(yù)是在乳腺癌治療之后的康復(fù)階段，專家卻指出，心理的輔導(dǎo)和干預(yù)可以貫穿乳腺癌治療的始終，從知悉患病時(shí)就應(yīng)該進(jìn)行。這樣，患者才可能會(huì)在一種良好的狀態(tài)下，選擇最適合的治療方案，并且用最好的狀態(tài)接受治療。如果身邊有人患乳癌，可以這樣幫她——知悉期：走出焦慮和恐懼
剛剛得知患病，是一個(gè)巨大的打擊。如何面對(duì)這最初的階段？
她感覺……
得知患有乳腺癌，對(duì)女人來說是一種突然的打擊，這時(shí)人會(huì)進(jìn)入一種“應(yīng)激”狀態(tài)，產(chǎn)生各種情緒反應(yīng)，只是反應(yīng)的強(qiáng)弱以及每個(gè)人的認(rèn)識(shí)會(huì)不同。常見的反應(yīng)有：
——震驚感：由于乳腺癌在早期往往沒有任何不適感，所以很多患者是在正常生活時(shí)無意發(fā)現(xiàn)的，比如在體檢中，所以會(huì)感覺到突然和震驚。
——恐懼感：作為一種癌癥，乳腺癌會(huì)讓人產(chǎn)生很大的恐懼感，這幾乎是每個(gè)癌癥患者都有的感覺。同時(shí)，由于乳腺癌的治療在癌癥中是比較成功的，存活率高，多數(shù)患者還是有一定的安全感。所以，恐懼感會(huì)時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，引起情緒的波動(dòng)。
——憤怒感：很多人還會(huì)覺得不公平，想為什么是我得了這個(gè)��？還會(huì)怨天尤人。
——抑郁：有的人會(huì)傷心哭泣，處在一種憂郁低落的情緒狀態(tài)中。
——否認(rèn)：也有人會(huì)不接受患病的事實(shí)，比如不相信醫(yī)生的診斷，反復(fù)去各個(gè)醫(yī)院檢查，延誤治療時(shí)間。
——接受：患者的情緒逐漸平穩(wěn)，從心理上接受了患病的事實(shí)，并產(chǎn)生了珍惜生命的感覺。還有很多患者會(huì)真正意識(shí)到，生命是有大限的，認(rèn)為患病對(duì)自己是一個(gè)提醒，此時(shí)對(duì)待疾病的態(tài)度會(huì)更加理性、客觀，并能與醫(yī)生溝通交流，共同討論治療方案。
她需要
1.親友的支持
乳癌患者特別需要家人的支持和體貼，需要更多的關(guān)愛與精神的安撫，尤其是丈夫的關(guān)心與理解。有些患者會(huì)主動(dòng)和親友溝通，爭(zhēng)取他們的支持。
有些女性這時(shí)會(huì)處在一種“退行”的階段，就是心理上退回到兒童那種幼稚的狀態(tài)，這時(shí)親人的支持特別重要。但現(xiàn)實(shí)中，一些丈夫自己也處在應(yīng)激的狀態(tài)，對(duì)妻子冷落，疏遠(yuǎn)，忽略妻的性感覺更加受傷。
2.選擇信任的醫(yī)生
這時(shí)候，如果還沒有選定主治醫(yī)生，要去找一個(gè)自己信任的、有責(zé)任心的醫(yī)生，并積極和醫(yī)生溝通。
從治療的角度來說，乳腺癌是一個(gè)無法隱瞞的疾病。醫(yī)生有責(zé)任與患者溝通，交流，給予患者相應(yīng)的知識(shí)。這一過程本身就是一種支持性的心理治療。對(duì)于那些自我意識(shí)比較強(qiáng)的女性，會(huì)要求自己的知情權(quán)，了解病的發(fā)展。這時(shí)醫(yī)生應(yīng)該了解患者能夠接受的程度，讓患者從積極的方面了解病情，感覺自己是屬于90%有希望者當(dāng)中的一個(gè)。
