1、暴飲暴食,喜歡吃干、硬、燙食物。進(jìn)食快,三餐不定時(shí)和生氣時(shí)進(jìn)食等不良的飲食習(xí)慣均可成為胃癌發(fā)生的誘因。
2、常食不新鮮食品。霉變的食物及糧食,不新鮮甚至腐爛的蔬菜,罐頭、飲料中的防腐劑和不潔的飲用水等均含有強(qiáng)致癌性亞硝胺化合物。
3、喜食腌漬食品和熏烤食品。腌漬食品、熏烤食品中可形成亞硝基化合物和多環(huán)芳烴類化合物兩類物質(zhì),后者可直接致癌。
4、攝入過多的高鹽飲食。食鹽本身并無致癌作用,但攝入高濃度食鹽可損壞胃粘膜屏障,增加對致癌物質(zhì)的易感性,增強(qiáng)患胃癌危險(xiǎn)性。
5、低蛋白膳食。低蛋白膳食是指不吃動物性食物和豆類食品,不喝牛奶,只吃水果、蔬菜,每日熱能的來源以碳水化合物為主。
6、食用新鮮水果和蔬菜過少。
溫馨提醒:
胃癌威脅著人類的健康,大家一定要注意做好預(yù)防胃癌的工作,出現(xiàn)不良反應(yīng),應(yīng)及早就醫(yī),切忌自行用藥治療。
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