食道癌化療是一種常見(jiàn)的治療方法，這種治療方法雖然見(jiàn)效快，但對(duì)于患者來(lái)說(shuō)會(huì)產(chǎn)生很多不良反映，這時(shí)候就需要了解一些自我保健常識(shí)了。調(diào)整好心態(tài)發(fā)揮自己主管能動(dòng)性、明確藥物不良反應(yīng)、正確對(duì)待脫發(fā)現(xiàn)象、合理搭配飲食和定期復(fù)查等都屬于自我保健常識(shí)。
1、調(diào)整好自己的心態(tài)
不要以為食道癌化療都會(huì)引起脫發(fā)、嘔吐等不良反應(yīng)，避免自我暗示和產(chǎn)生恐懼心理。事實(shí)上不同的身體素質(zhì)，不同的心理狀態(tài)，不同的化療藥物，會(huì)使化療的不良反應(yīng)因人而異，輕重不同，表現(xiàn)方式也不同。同一種化療藥物有的病人表現(xiàn)為嚴(yán)重嘔吐，有的表現(xiàn)為腹瀉，還有病人則出現(xiàn)血壓下降，也有許多病人無(wú)明顯反應(yīng)。
2、明確藥物的不良反應(yīng)
食道癌病人及家屬應(yīng)了解所用化療藥物的常見(jiàn)不良反應(yīng)，除常見(jiàn)的消化道不良反應(yīng)外，很多化療藥物在靜脈注射時(shí)若漏在血管外可引起局部紅腫，嚴(yán)重者出現(xiàn)糜爛、壞死、病人疼痛難忍。因此家屬及病人需密切觀察穿刺部位，發(fā)現(xiàn)局部腫脹、漏液等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)向醫(yī)務(wù)人員反映。
3、正確對(duì)待脫發(fā)
食道癌的化療藥物往往會(huì)引起脫發(fā)的現(xiàn)象出現(xiàn)，病人應(yīng)有心理準(zhǔn)備，可預(yù)備好假發(fā)，男性患者可以把頭發(fā)剃光，以免看見(jiàn)掉下的頭發(fā)而影響情緒。一般停用化療藥物后2-3個(gè)月即可長(zhǎng)出新發(fā)，不會(huì)造成長(zhǎng)期影響。
4、合理搭配飲食
食道癌化療期間的飲食以衛(wèi)生、清潔、富有營(yíng)養(yǎng)的食物為主。可進(jìn)食一些清淡易消化同時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的食物，如豆腐、魚(yú)湯、肉末、豬血等。對(duì)化療病人食物中可增加調(diào)味品，如增加甜度、鮮度以刺激食欲�；煯�(dāng)天早餐早些時(shí)間吃，晚餐晚些時(shí)間吃，這樣中間時(shí)間拉開(kāi)，可減少惡心、嘔吐。必要時(shí)少食多餐�；熎陂g還應(yīng)注意要有計(jì)劃的攝入足夠的熱量和營(yíng)養(yǎng)。常吃肉、蛋、奶、魚(yú)和豆制品等營(yíng)養(yǎng)豐富食品；多吃富含維生素A、C的食物，如綠色蔬菜和水果；不吃過(guò)熱、過(guò)燙、過(guò)硬及發(fā)霉變質(zhì)、煙熏火烤的食物。如有嚴(yán)重嘔吐時(shí)可出現(xiàn)口腔潰瘍。如果出現(xiàn)腹瀉，每天超過(guò)五次時(shí)，應(yīng)及時(shí)告訴醫(yī)生進(jìn)行必要的處理，化療所致腹瀉不需要禁食。
5、定期復(fù)查血常規(guī)
食道癌化療可能引起不同程度的血細(xì)胞減少，當(dāng)白細(xì)胞減少時(shí)，身體抵抗力下降，應(yīng)避免去人多的地方并嚴(yán)格控制探視人數(shù)，以免增加細(xì)菌或病毒感染的機(jī)會(huì)；血小板減少時(shí)，凝血功能下降，容易引起出血，應(yīng)避免撞傷，用軟毛刷刷牙，避免進(jìn)食粗糙食物，皮膚有出血點(diǎn)時(shí)應(yīng)及時(shí)告訴醫(yī)生。
提示：這些都是食道癌化療后應(yīng)該注意的自我保健常識(shí)，做好這些保健工作，將給你的健康帶來(lái)很多益處。
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