食道癌患者在經(jīng)過一些治療措施后，往往會出現(xiàn)惡心嘔吐等不良反映，如果從飲食調(diào)理、治療措施及其精神狀態(tài)等各方面進行調(diào)節(jié)，那么就可以取得滿意的效果，現(xiàn)在就看看專家教食道癌患者如何減輕惡心嘔吐反映。
在飲食方面要做到“五忌四要”：
“五忌”即：忌食用甜、膩、辣、炸、烤食品；忌酒精；忌食強烈氣味的食品，如臭豆腐、奶酷等；忌某些含5—Hta豐富的食品如香蕉、核桃、茄子等；忌餐后立即躺下，以免食物反流而引起惡心。
“四要”即：要少食多餐，每日可5—6餐；二要于餐前吃一點餅干或烤面包等干且溫和的食物；三要限制餐前餐后1小時的飲水量，盡量不飲；四要適當增加含色氨酸豐富的食物如豌豆苗、糯米、熟栗子、烏賊等。
食道癌患者如何減輕惡心嘔吐，除了從飲食上進行結(jié)節(jié)外，還需保持樂觀情緒。
如果出現(xiàn)焦慮、抑郁等精神癥狀則應(yīng)及時調(diào)整，因為情緒不良可使血中5—Hta增高，加重惡心嘔吐。精神調(diào)理除暗示、松弛和轉(zhuǎn)移方法外，還可加用小劑量抗焦慮藥，如安定每次2mg，每日2—3次，以促進情緒盡快改善。國內(nèi)外還有用音樂來轉(zhuǎn)移患者不良情緒的療法，安排患者聽節(jié)奏平穩(wěn)、音調(diào)恒定的音樂有助于情緒的轉(zhuǎn)移，但要避免傷感的音樂。當然預(yù)防性給藥也可減輕惡心嘔吐。預(yù)防嘔吐的藥物包括抗焦慮藥如安定和小劑量的止吐劑等，給藥時間可于睡前也可在飯前半小時。
專家也指出，食道癌患者的惡心嘔吐，也屬于正常現(xiàn)象，患者不必過分的在意，相反可以適當轉(zhuǎn)移自己的注意力，康復(fù)期間也可以適當?shù)淖鲂┻\動，在心情上保持樂觀向上的人生態(tài)度，切忌封閉自己，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，心情豁然開朗，相信很快這種癥狀就會消失的。
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