中國(guó)文化博大精深,中國(guó)的飲食文化更是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。一些日常飲食不但對(duì)身體有滋補(bǔ)作用,對(duì)于食道癌更有治療功效。
食療食譜:
1、紅燒冬瓜
材料:冬瓜300g,醬油15ml、食用油12ml、鹽9g、明油6ml、水淀粉30g、姜末、蔥絲、蒜各適量。
制作方法:
(1)刮去冬瓜外皮,掏凈瓜子、瓜瓤,切成塊、放入鍋內(nèi)煮5分鐘,撈出瀝干水。
。2)將醬油、鹽、蔥絲、蒜片、姜末、水淀粉加溫水?dāng)嚢杈鶆,作為調(diào)汁。
。3)鍋內(nèi)放油,旺火燒熱,倒入調(diào)料炒均勻,放入冬瓜,再炒拌均勻,加明油翻身即可。
功效:清熱利水。冬瓜性微寒味甘淡,配以辛溫的姜、蔥、蒜少許,具有解毒利水、清熱生津、降糖、降壓之功效。
2、栗子黃魚(yú)
材料:栗子10枚,黃魚(yú)2條,姜、蔥、蒜、醬油、料酒、油、鹽、味精各適量。
制作方法:
。1)將栗子去殼,洗凈。
。2)炒鍋入油燒熱、將魚(yú)下鍋正反兩面煎好,取出備用。
。3)入蔥絲、姜絲、蒜片煸炒,加入清湯、栗子、鹽、醬油,把魚(yú)放入湯內(nèi)煮沸,去浮沫,煮至爛熟,加味精即成。
功效:活血消腫,健脾益胃。黃魚(yú)性平味甘,栗子性溫味甘,利水消腫,活血止血,養(yǎng)胃健脾。
3、雞丁炒荸薺
主料:嫩雞l只,蘑菇5g,鮮荸薺10個(gè),蔥、醬油、姜等調(diào)料各適量。
制作方法:
。1)將雞宰殺褪毛,取雞胸脯肉切丁,鮮荸薺洗凈,削皮后切片,蘑菇洗凈,用水煮熟撈出。
。2)鍋中倒入香油適量,爆炒雞丁,加入荸薺、蘑菇及調(diào)料共炒,肉熟即成。
功效:滋陰清熱,益氣生津。雞肉營(yíng)養(yǎng)豐富,含有抗癌的有效成分。荸薺性涼味甘,清熱止渴,滋陰抗癌。蘑菇有較強(qiáng)的抗癌作用。
4、茯苓蒸鱖魚(yú)
材料:茯苓15g,鱖魚(yú)1條,蔥姜適量。
制作方法:
。1)將茯苓搗成碎末,然后在洗干凈的鱖魚(yú)上拉幾道口子,再把姜、蔥切成絲備用。
。2)把茯苓末均勻地抹在鱖魚(yú)身上和魚(yú)肚子里,把姜絲、蔥絲覆在魚(yú)上。
。3)將準(zhǔn)備好的鱖魚(yú)上鍋用大火蒸,蒸上10分鐘后,把魚(yú)端出鍋,再把魚(yú)蒸出來(lái)的汁加點(diǎn)醬油倒進(jìn)一只小鍋里,根據(jù)自己的口味放點(diǎn)鹽,調(diào)勻之后澆在魚(yú)身上。
功效:茯苓有健脾作用,可以讓病人快速恢復(fù)胃腸道的消化吸收功能,以助全面康復(fù)。鱖魚(yú)性平,補(bǔ)益脾胃,與茯苓配合起來(lái),也體現(xiàn)了中醫(yī)的清補(bǔ)原則,不易上火。
5、熗菜花
主料:菜花150g、胡蘿卜15g、黃瓜15g、豆油15ml、精鹽、味精、花椒粒、香油各適量。
制作方法:
。1)將菜花掰成小塊,胡蘿卜切成菱形片,均用開(kāi)水焯至斷生,用涼水過(guò)涼,瀝干水裝盤(pán)。
。2)黃瓜切片,也放在盤(pán)中。
(3)澆上炸好的花椒油,略燜一會(huì)兒,加精鹽、味精、香油拌勻即可。
功效:益氣健脾。菜花味甘性平,黃瓜甘寒清熱,補(bǔ)中益氣,胡蘿卜、性平味甘,具有補(bǔ)氣血、健脾胃之功效。
6、蒜甲魚(yú)
材料:大蒜60g,甲魚(yú)500g,白糖、白酒等各適量。
制作方法:
(1)甲魚(yú)按常法加工,留甲,切成塊,大蒜分瓣剝好,洗凈。(2)甲魚(yú)、大蒜入鍋中,加水、白糖、白酒。
。3)文火煮熟。
功效:補(bǔ)血養(yǎng)陰,抗癌解毒。甲魚(yú)性平味甘,清熱涼血,滋陰補(bǔ)虛。大蒜性溫味辛,有消腫解毒、殺蟲(chóng)止痢的作用。適用于腫瘤病人接受放、化療后出現(xiàn)陰虛火旺,口舌發(fā)炎,五心煩熱,潮熱盜汗等癥狀者。
在早期,食道癌患者還是可以享受以上這些既治病又美味的美食的。
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