美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，戴文胸導(dǎo)致乳腺癌根本就是無(wú)稽之談。
美國(guó)《華盛頓郵報(bào)》網(wǎng)站9月5日以《終極結(jié)論：文胸不會(huì)導(dǎo)致乳腺癌》為題報(bào)道稱，這樣一項(xiàng)研究還要做，這樣一篇博客還要寫，這幾乎是一件荒謬可笑的事情。但長(zhǎng)期戴文胸會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的看法似乎持續(xù)存在，而且這個(gè)問(wèn)題人們竟然從未真正科學(xué)地研究過(guò)。針對(duì)這個(gè)迷思的學(xué)術(shù)研究迄今只有一項(xiàng)，早在1991年，而且非常有限。
位于西雅圖的弗雷德·哈欽森癌癥研究中心進(jìn)行了此項(xiàng)研究。該中心學(xué)者、華盛頓大學(xué)流行病學(xué)系博士生陳露說(shuō)，開(kāi)展這項(xiàng)研究的原因是，“我們?cè)诰W(wǎng)上看到那些謠言，我們掌握有關(guān)數(shù)據(jù)，可以對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)的考察”。
一項(xiàng)縝密的新研究得出結(jié)論：“戴文胸的方方面面，包括罩杯大小、新舊、每天戴的時(shí)間、有沒(méi)有鋼托或者初戴年齡等等，與任何一種乳腺癌(浸潤(rùn)性導(dǎo)管癌和浸潤(rùn)性小葉癌)的風(fēng)險(xiǎn)都沒(méi)有關(guān)系。”
肥胖才是導(dǎo)致乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素
這項(xiàng)研究比較了三組55歲至74歲的絕經(jīng)女性，分別為454名浸潤(rùn)性導(dǎo)管癌患者、590名浸潤(rùn)性小葉癌患者和469名沒(méi)有患乳腺癌的女性。研究人員詢問(wèn)她們戴文胸的習(xí)慣，并且在更大范圍內(nèi)考察患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素。此項(xiàng)研究由美國(guó)國(guó)家癌癥研究所出資。
乳癌迷思背后的推理過(guò)程是：文胸，特別是有鋼托的文胸，會(huì)阻止淋巴液流向腋下的某個(gè)區(qū)域，而胸部的細(xì)菌和其他廢物通常在那里清除。人們不清楚這種想法源于何時(shí)，但很多人提到1995年的一本書《衣裝殺人：論文胸與乳腺癌的關(guān)系》。那本書指出，在女性不戴文胸的社會(huì)乳腺癌發(fā)病率較低，而在女性戴文胸的社會(huì)乳腺癌發(fā)病率較高。
陳說(shuō)：“這是一種常見(jiàn)的誤解。他們看到兩種情況同時(shí)發(fā)生，就認(rèn)為是一種情況導(dǎo)致了另一種情況。”
于1991年進(jìn)行的那項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，不戴文胸的女性患乳腺癌的較少，但這種差別在統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)上并不明顯。研究人員針對(duì)這一說(shuō)法提出，可能是因?yàn)槟切┡暂^瘦：眾所周知，肥胖是導(dǎo)致乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素。
陳提出，此后這方面缺少研究的原因大概在于，戴文胸導(dǎo)致乳腺癌的想法“似乎太不合情理，以至于人們根本不去研究”。而她就此開(kāi)展研究，結(jié)果證明二者之間沒(méi)有關(guān)系。
如何正確避免乳腺癌
預(yù)防乳腺癌，需要注意以下問(wèn)題。
堅(jiān)持鍛煉
體育鍛煉可以降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，控制體重，尤其避免腰部肥胖。對(duì)于任何年齡的女性來(lái)說(shuō)，超重、肥胖都可能埋下癌癥的隱患，對(duì)已過(guò)更年期的女性來(lái)說(shuō)，更是如此，絕經(jīng)后肥胖會(huì)使乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加50%，而且體重越高，風(fēng)險(xiǎn)越大。
避免高脂飲食
遠(yuǎn)離高脂食物，紅肉中亦含有大量的動(dòng)物脂肪，長(zhǎng)期攝取大量脂肪會(huì)使體內(nèi)的激素水平增高，進(jìn)而刺激腫瘤生長(zhǎng)，增加乳腺癌的危險(xiǎn)。
盡量少喝酒
酗酒對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，其危害要比男性大得多。酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳腺癌的發(fā)生有關(guān)。并隨著飲酒量的增加或年齡的增長(zhǎng)，風(fēng)險(xiǎn)還會(huì)增加。
果蔬不能少
蔬菜和水果中的類胡蘿卜素能夠很好地預(yù)防癌癥。哪怕是已被確診為乳腺癌的女性，如能多吃蔬菜和水果，也會(huì)延長(zhǎng)生存期，減少癌癥復(fù)發(fā)或得第二種腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。
多吃豆制品
常吃黃豆可降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。常吃黃豆及其制品的女性比不經(jīng)常吃的女性，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)低60%。
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