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微波爐加熱的食物會致癌嗎

2013-02-20 18:56來源:99健康網(wǎng)

導語
微波爐加熱的食物會致癌嗎?微波輻射會導致癌癥發(fā)生嗎?那么,下面就來看看,專家對防癌抗癌飲食的詳細介紹。

  在這個“聞癌色變”的年代,“微波爐加熱產(chǎn)生致癌物”更是在一遍又一遍的重復中成為廣泛接受的“信念”。那么微波爐到底會不會致癌呢?

  在所有的家用電器中,對微波爐疑慮大概最多的。“微波”“輻射”這樣的詞總能引起許多人的恐慌,關(guān)于微波爐的“可怕”傳說也就往往得到格外關(guān)注。在這個“聞癌色變”的年代,“微波爐加熱產(chǎn)生致癌物”更是在一遍又一遍的重復中成為廣泛接受的“信念”。那么微波爐到底會不會致癌呢?

  微波爐加熱原理

  微波加熱的原理簡單說來是:當微波輻射到食品上時,食品中總是含有一定量的水分,而水是由極性分子(分子的正負電荷中心,即使在外電場不存在時也是不重合的)組成的,這種極性分子的取向?qū)㈦S微波場而變動。由于食品中水的極性分子的這種運動。以及相鄰分子間的相互作用,產(chǎn)生了類似摩擦的現(xiàn)象,使水溫升高,因此,食品的溫度也就上升了。用微波加熱的食品,因其內(nèi)部也同時被加熱,使整個物體受熱均勻,升溫速度也快。它以每秒24.5億次的頻率,深入食物5cm進行加熱,加速分子運轉(zhuǎn)。

  微波加熱,致癌嗎

  因為微波是一種輻射,所以許多人自然而然地認為它會致癌。微波是一種電磁波,跟收音機、電報所用的電波、紅外線、以及可見光本質(zhì)上是同樣的東西。它們的差別只在于頻率的不同。微波的頻率比電波高,比紅外線和可見光低。電波和可見光不會致癌,自然也就不難理解頻率介于它們之間的微波也不會致癌。其實,這里所說的“輻射”,只是指微波的能量可以發(fā)射出去,跟X光以及放射性同位素產(chǎn)生的輻射是不一樣的。X光雖然也是電磁波,但是其頻率比微波高得太多,因而能量也高,而放射性同位素在衰變過程中會放射出粒子,所以它們能讓生物體產(chǎn)生癌變。

  微波不會對人致癌,也不會讓食物產(chǎn)生致癌物質(zhì)。甚至,它還有助于避免致癌物的產(chǎn)生。對于魚、肉等食物來說,傳統(tǒng)加熱尤其是燒烤炸等方式容易導致肉變焦,從而產(chǎn)生一些致癌物。

  微波輻射安全嗎

  太陽光是比微波更高能的電磁波。太陽光,安全嗎?微波的安全性跟太陽光一樣——是否傷害人體取決于能量的強弱。和煦的陽光讓人舒爽,烈日暴曬則可以造成嚴重的皮膚灼傷。微波也是如此——既然能夠加熱食物,自然也能加熱人體。問題的關(guān)鍵在于:到達人體的微波還有多少能量?

  科學家們已經(jīng)為我們作了大量的研究,找到了對人體產(chǎn)生傷害的最小微波功率。完好的微波爐,泄漏的微波功率距離傷害人體的強度還很遙遠——美國的規(guī)定是,在距離微波爐大約5厘米的地方,每平方厘米的功率不超過5毫瓦;而我國的標準更加嚴格,是1毫瓦。而且,微波的能量是按照距離的平方減弱的。也就是說,如果5厘米處是1毫瓦,50厘米處就降低到了百分之一毫瓦,更是“人畜無害”了。

  所以,對于微波爐來說,只要是合格產(chǎn)品,使用中沒有損壞,就不會泄漏出能夠傷害人體的微波來。

  微波爐使用中的另一個安全疑慮是塑料容器釋放的有害物質(zhì)。的確,有些塑料在受熱的時候可能會釋放出一些有害的成分來。FDA測定了各種塑料容器在正常微波爐加熱中可能釋放到食物中的有害物質(zhì)的量,要求這個量低于動物實驗確定的有害劑量的百分之一甚至千分之一,才可以標注為“可微波加熱”。所以,對于那些合格的“可微波加熱”的塑料容器,是相當安全的。當然,如果還是不放心,或者不相信廠家的標注名副其實,使用陶瓷或者玻璃容器也就心安了。

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飲食
抗癌
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