充足的睡眠對于任何癌癥患者而言都很重要，但是腦癌患者卻飽受病痛折磨，容易出現(xiàn)心煩、心慌、健忘等癥狀很難安然入睡，為促進患者更好地安神定志，調(diào)養(yǎng)身體，以下介紹幾種提高睡眠質(zhì)量的食療方。
遠志蓮粉粥
原料：遠志30克蓮子15克粳米50克
制作：先將遠志泡去心皮與蓮子均研為粉，再煮粳米粥，候熟入遠志和蓮子粉，再煮一、二沸即可。
用法：隨意食用。
功效：補中氣，益心志，聰耳明目。適用于健忘、怔忡、失眠等癥的腦癌患者。
柏子仁粥
原料：柏子仁10～15克，粳米50～100克，蜂蜜適量。
制作：先將柏子仁去盡皮、殼、雜質(zhì)，搗爛，同粳米煮粥，待粥將熟時，對入蜂蜜，稍煮一二沸即可。
用法：每日服2次，2～3天為一療程。
功效：潤腸通便，養(yǎng)心安神。適用于心悸、失眠健忘、長期臥床引起便秘的患者。
烏靈參燉雞
原料：雞1只，烏靈參100克，酒、姜、蔥、鹽各適量。
制作：烏靈參用溫水浸泡4～8小時，洗凈切片放入雞腹內(nèi)。將雞放入砂鍋內(nèi)，清水淹過雞體，放入酒、姜、蔥適量，旺火燒開后，改文火清燉，待雞熟后加鹽少許即成。
用法：每日2次，食雞肉飲湯。
功效：補氣健脾，養(yǎng)心安神。適用于神經(jīng)衰弱、心慌難以入睡的患者。
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