許多女性都有可能會(huì)被卵巢癌這一疾病所困擾，因此對(duì)于卵巢癌的早期癥狀及預(yù)防方法都應(yīng)該有所了解，下面為大家介紹卵巢癌的早期癥狀及預(yù)防方法，供大家了解。

　　卵巢癌的早期癥狀

　　月經(jīng)過少或閉經(jīng)

　　多數(shù)卵巢癌病人月經(jīng)無變化。若良性卵巢瘤發(fā)生惡變，或者雙側(cè)卵巢均被癌組織破壞，患者全身狀況欠佳，可出現(xiàn)月經(jīng)過少或閉經(jīng)。

　　腹痛腰酸

　　卵巢癌浸潤(rùn)周圍組織，或者與鄰近組織發(fā)生粘連，壓迫神經(jīng)可引起腹痛、腰痛，其性質(zhì)由隱隱作痛到鈍痛，甚至較劇烈的疼痛。

　　腹脹

　　腹脹是卵巢癌的紅色“信號(hào)”。究其原因在于腫瘤本身壓迫，并在腹腔內(nèi)牽及周圍韌帶所致。加之少數(shù)患者有或多或少的腹水發(fā)生，使患者常有腹脹感。因此，有不明原因腹脹的婦女，尤其是處在更年期時(shí)，應(yīng)及時(shí)做婦科檢查。

　　下肢及外陰部水腫

　　卵巢癌多在盆腔長(zhǎng)大固定，并可壓迫盆腔靜脈，或影響淋巴回流，天長(zhǎng)日久便會(huì)使患者下肢、外陰部水腫。

　　吃什么預(yù)防卵巢癌

　　葉酸

　　添加富含葉酸的食物，可下降女人卵巢癌的發(fā)作率。瑞士的研討人員發(fā)現(xiàn)，常吃富含葉酸的食物的女人，其發(fā)作卵巢癌的機(jī)率比很少吃葉酸食物的女人將削減74%。至于葉酸，它是一種水溶性的維生素B，富含于綠色蔬菜、柑橘類生果及全谷類食物中。

　　多吃胡蘿卜

　　英國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)：每周均勻吃5次胡蘿卜的女人，其患卵巢癌的可能性比一般女人下降50%，而美國(guó)的專家也得出了相似的定論。

　　增強(qiáng)保健認(rèn)識(shí)

　　改動(dòng)不良日子習(xí)慣，刷牙是一件悲喜交加的工作，由于一手拿著杯具，一手拿著洗具。樹立文明科學(xué)的日子方式對(duì)卵巢有極好的養(yǎng)護(hù)效果。

　　服用維生素C和維生素E

　　研討標(biāo)明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的機(jī)率就會(huì)削減50%。但是，單純地依托從食物中獲取是不行的，所以最佳征詢醫(yī)師適當(dāng)服用藥片或制劑來彌補(bǔ)。

　　高鈣飲食

　　美國(guó)最新的研討顯現(xiàn)，每天吸取高鈣食物可下降卵巢癌的發(fā)作率。據(jù)數(shù)據(jù)顯現(xiàn)，每日吸取高鈣食物的人會(huì)比吸取鈣質(zhì)缺乏的人下降46%的卵巢癌的發(fā)作率。

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