預(yù)防卵巢癌多吃蔬菜少吃乳制品：經(jīng)過(guò)有關(guān)專家的研究，多吃某些蔬菜，可以對(duì)預(yù)防女性卵巢癌起到輔助作用，并增加已患癌癥者的存活率。近段時(shí)間來(lái)，美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)也有研究指出：食用大量蔬菜，可以增加卵巢癌患者的存活時(shí)間。
美國(guó)癌癥學(xué)會(huì)表示，卵巢癌如果在早期發(fā)現(xiàn)，存活率很高。但不幸的是，這種婦科癌癥很難被發(fā)現(xiàn)，僅有約四分之一的患者是被早期發(fā)現(xiàn)的。
因而，找到有效的輔助治療手段非常重要。已經(jīng)確診的卵巢癌患者如果改善飲食習(xí)慣，多吃蔬菜，也會(huì)延長(zhǎng)存活期。而乳腺癌患者如果能吃大量的蔬菜、水果，同樣會(huì)有比較好的結(jié)果。
而具有預(yù)防卵巢癌的蔬菜很多，包括十字花科蔬菜，如花椰菜（花菜）、甘藍(lán)菜、白花椰菜、圓白菜、小白菜等，或是含豐富維生素E的天然食物，如大豆、圓白菜等。
專家溫馨提示：長(zhǎng)期大量食用這些蔬菜的卵巢癌患者存活時(shí)間較久，但吃維生素藥丸卻無(wú)此效果。同時(shí)這項(xiàng)研究指出，患該病后吃最多乳制品的患者比吃最少乳制品者，在早期死亡的幾率上高了三成。
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