預(yù)防卵巢癌從遠離病因開始。卵巢癌是婦科常見的癌癥之一，通常早期發(fā)現(xiàn)會有不錯的治愈率。不過因為大部份的卵巢癌在早期都沒有明顯癥狀，所以大部份的婦女當(dāng)被發(fā)現(xiàn)是卵巢癌的時候，通常都已經(jīng)擴散，成為較晚期的癌癥。因此，卵巢癌癥的死亡率在婦科癌癥中占有相當(dāng)高的比例。我們只有積極的預(yù)防卵巢癌，才能免受卵巢癌的侵害。
預(yù)防卵巢癌從遠離病因開始
導(dǎo)致卵巢癌的病因有多種，在了解一定原因之后我們可以有針對性的做出一些預(yù)防措施。先來了解導(dǎo)致卵巢癌的原因都可能有哪些吧。
1、遺傳和家族因素。約20%～25%的卵巢癌的病人有家族史。所謂家族聚集性卵巢癌指一家人均高發(fā)，主要是上皮性癌，皮-杰氏綜合征婦女有5%～14%發(fā)生卵巢癌，而基底細胞痣綜合征常與卵巢纖維并存。
2、環(huán)境因素。工業(yè)發(fā)達國家卵巢癌發(fā)病率高，可能與飲食中高膽固醇含量有關(guān)。
3、內(nèi)分泌因素。乳腺癌或子宮內(nèi)膜癌并發(fā)卵巢癌的機會較一般高2倍，這三者均發(fā)生于激素依賴性者。卵巢癌患者中，妊娠數(shù)低，未孕婦女比例大，說明妊娠對卵巢癌的發(fā)生似有對抗作用，乳哺與妊娠期排卵停止，減少了卵巢上皮的損傷。
4、病毒因素。病毒 HIV、HCMV、風(fēng)疹病毒皆可致癌，而流行性腮腺炎病毒和流感病毒 卻可減少卵巢癌的發(fā)生。婦女吸煙（直接或間接的）被認為是卵巢癌的病因之一。
預(yù)防卵巢癌的常用方法：
預(yù)防方法一：注意定期檢查身體。女性朋友要注意時刻關(guān)注自己的身體情況，定期參加檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)身體的異常，及時治療。
預(yù)防方法二：注意飲食均衡。專家表示，預(yù)防卵巢癌，日常生活的飲食是十分重要的方面。女性朋友要注意飲食均衡，限制脂肪的攝入。研究表明，平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌。
預(yù)防方法三：注意多參加運動。預(yù)防卵巢癌，女性朋友還要注意日常多參加運動。美國賓州匹慈堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項研究指出，經(jīng)常運動的婦女，一生中患卵巢癌的機會比起不運動的婦女低了27%。因此，運動也是預(yù)防卵巢癌的重要方法。
預(yù)防方法四：注意激素的使用。專家表示，對卵巢癌的預(yù)防，女性朋友還要注意激素的使用。很多女性朋友有月經(jīng)失調(diào)的癥狀，常用激素來調(diào)經(jīng)。有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果長期使用激素調(diào)經(jīng)，或者長期月經(jīng)不調(diào)，都有可能使得卵巢癌的發(fā)病危險上升。
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