癌癥嚴重威脅著人們的健康，據(jù)專家統(tǒng)計全國每分鐘就有6人被確診為癌癥，這些觸目驚心的數(shù)字應該引起我們重視，其實保持良好的生活習慣，許多癌癥是可以預防的，下面我們來具體的了解一下可以預防肺癌的食物有哪些？
預防肺癌的食物
1、胡籮卜
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素攝入人體后會轉化成維生素A。維生素A既能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激機體免疫系統(tǒng)，調動機體的抗癌能力，同時又可影響致癌物質的代謝，與致癌物質有生物桔抗作用。尤其適宜皮膚癌、肺癌、膀胱癌、乳腺癌、腸癌、食道癌等病人長期服用。
2、大蒜
許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性揮發(fā)性油能激活巨噬細胞，提高機體的抗癌能力，還含有一種含硫化合物，也具有殺滅腫瘤細胞的作用。
3、番茄
性微寒，味甘酸，含有豐富的維生素C及A。由于維生素A的攝入量與上皮細胞癌的發(fā)病率成反比，而大量的維生素C又可阻斷亞硝胺的生成，因而可以降低消化系統(tǒng)癌癥的發(fā)生，同時也適宜其他各種癌癥病人食用。
4、冬瓜
冬瓜性涼，味甘淡，有清熱、解毒、化痰、利水作用。近來發(fā)現(xiàn)，冬瓜能誘生干擾素，因而具有一定的抗癌防癌效果，是一種藥食俱佳的抗癌蔬菜。
5、萵苣
俗稱萵筍。當今日本人很喜愛食用，并視之為抗癌蔬菜，因為萵苣的莖葉中含有一種芳香烴饞化脂，能夠分解食物中的致癌物質亞硝胺，從而防止了癌細胞的形成。對于癌癥病人，經常食用萵苣可緩解放療、化療反應，在一定程度上控制肺癌癥病情的發(fā)展，促進身體的康復。
肺癌典型的癥狀表現(xiàn)
1、骨關節(jié)癥狀
此類癥狀較為多見。由于肺癌細胞可產生某些特殊的內分泌激素（異源性激素）、抗原和酶，這些物質運轉作用于骨關節(jié)部位，而致骨關節(jié)腫脹疼痛，常累及脛、腓、尺、橈等骨及關節(jié)，指趾末端往往膨大呈杵狀指，X線攝片檢查可見骨膜增生。
2、聲音嘶啞
肺癌轉移灶壓迫喉神經，可使聲帶單板機痹而致聲音嘶啞。由于肺癌的轉移灶在早期即可出現(xiàn)，并縣城轉移灶有時可長得比原發(fā)灶快，因此轉移灶的臨床表現(xiàn)可先于原發(fā)灶出現(xiàn)。
3、肩背痛
肺外圍型肺癌常向后上發(fā)展，侵蝕胸膜，累及肋骨和胸壁組織，從而引起肩背痛。這類患者很少有呼吸道癥狀。
4、神經系統(tǒng)癥狀
肺癌腦轉移可出現(xiàn)頭痛、嘔吐、突然昏迷、失語、偏癱等神經系統(tǒng)癥狀，因肺部癥狀不明顯，常誤診為及血栓、腦腫瘤。
5、男性乳房肥大
男性肺癌患者，約有10%-20%出現(xiàn)乳腺肥大，有單側肥大，但多數(shù)為雙側肥大，而且這種癥狀出現(xiàn)時間比咳嗽、痰中帶血、胸痛、氣促等肺部癥狀早一年左右。這是因為某些肺癌細胞能分泌出絨毛膜促性腺激素，這種激素可引起乳腺組織增生，使乳房肥大。
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