木瓜能美容養(yǎng)生 還能防5種常見癌癥
木瓜能美容養(yǎng)生 還能防5種常見癌癥。一提到木瓜，很多人的第一印象便是木瓜能豐胸美容。中醫(yī)專家指出，一項研究表明木瓜還具有很強(qiáng)的抗癌養(yǎng)生作用，可殺死多種癌細(xì)胞，能預(yù)防5種常見癌癥的發(fā)生。下面一起來看看怎樣能讓木瓜發(fā)揮最大的防癌功效。
木瓜葉提取物及用該提取物制成的茶飲料具有很強(qiáng)的抗癌功效。一系列實(shí)驗研究發(fā)現(xiàn)，木瓜可殺死多種癌細(xì)胞，其中包括乳腺癌、肺癌、胰腺癌、宮頸癌和肝癌等5種常見癌癥，同時還不殃及正常細(xì)胞。如今很多國家和地區(qū)，木瓜和木瓜葉已被入藥并用于治療多種疾病。
中醫(yī)認(rèn)為，木瓜性溫味酸，能平肝和胃，有舒筋絡(luò)，活筋骨，降血壓等功效�，F(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)，由于木瓜中維生素C的含量很高，是蘋果的48倍，因此具有阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺合成的本領(lǐng)，能很好地預(yù)防各種消化道腫瘤。那么，怎樣才能讓木瓜發(fā)揮最大的防癌功效呢？
木瓜葉里也含有很多抗癌的天然化合物以及木瓜酵素，可以把木瓜葉連桿搗爛，加水榨取液汁。此外，還可以熬湯。把木瓜葉連桿洗干凈后切細(xì)，放入鍋里加水煲1.5—2小時。水量多少無所謂，每天一兩碗就行。
能防癌抗癌的水果
1、山楂 能活血化淤，化滯消積，抑制癌細(xì)胞生長，同時富含維生素C，適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。
2、大棗 大棗補(bǔ)脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分，常吃大棗可以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防乳腺癌。
3、獼猴桃 獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4-12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用，是預(yù)防乳腺癌的佳品。
4、柑橘 柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素C，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。
5、芒果 女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進(jìn)行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧。專家介紹，丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破，這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。
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