皮膚變化
仔細觀察自己的全身皮膚，如果出現(xiàn)不同尋常之處也要小心。比如遲遲無法治愈的口腔潰瘍，特別是有吸煙和飲酒習(xí)慣的人，這可能是口腔癌的信號。
疲勞
即使休息過后仍然感覺很疲勞的話就要注意了。如果經(jīng)常感覺疲勞，可以做檢查，在某些情況下，白血病、結(jié)腸癌、胃癌等會引起血液流失，以疲勞的形式表現(xiàn)出來。
淋巴結(jié)狀態(tài)改變
如果感覺自己的脖子或者腋下的淋巴結(jié)變硬，你就需要看醫(yī)生了。淋巴結(jié)變硬通常是由感染引起的，但是有些情況下，淋巴癌，肺癌，乳腺癌等其他癌癥也會表現(xiàn)在淋巴結(jié)上。
持續(xù)咳嗽
持續(xù)2-3周以上的咳嗽，而且不是因為過敏或者上呼吸道感染，或者咳出血就必須請醫(yī)生看看了。如果這種咳嗽是由吸煙或者二手煙導(dǎo)致的，就更應(yīng)該及時就醫(yī)。
不明原因的體重增加或減少
如果體重一直保持同一個水平，忽然增加不少，要考慮是否卵巢出了問題。如果忽然減少了10磅以上，有可能也與胰腺，胃，食管或肺癌有關(guān)。
不規(guī)則出血
女性在絕經(jīng)后，如果再次出現(xiàn)出血跡象，比如內(nèi)褲上發(fā)現(xiàn)有幾滴血，或者血塊，一定要引起注意。這有可能與婦科疾病有關(guān)系，預(yù)示可能有子宮內(nèi)膜息肉或者更嚴重的子宮內(nèi)膜癌、子宮頸癌。
女性抗癌吃什么好
玉米
玉米的營養(yǎng)價值比面粉、大米還好，經(jīng)常食用可以預(yù)防動脈硬化、高膽固醇血癥、心腦血管疾病、癌癥、高血壓等病。
韭菜
韭菜含有非常高的維生素和胡蘿卜素，可以提高視力，還可以緩解眼睛疲勞，非常適合長期用電腦的人食用。同時，胡蘿卜素高可以增強免疫力，預(yù)防腫瘤，有利于抗氧化，抗衰老。
蔥
香蔥可以防癌抗癌。香蔥中所含的果膠，可減少結(jié)腸癌的發(fā)生，達到抗癌作用，蔥內(nèi)的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。
麥麩
麥麩含有B族維生素、硒、鎂等礦物質(zhì)和很多植物纖維，對防治大腸癌、糖尿病、高脂高膽固醇血癥、便秘、痔瘡等有幫助。
蘿卜及胡蘿卜
兩者都含有大量維生素C，胡蘿卜還含有豐富的胡蘿卜素，因此，具有極好的防癌作用。
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