1.選擇優(yōu)質(zhì)化妝品：

　　首先要注意檢查化妝品有無商標、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)企業(yè)名稱及衛(wèi)生許可證編號。要注意化妝品包裝是否完好，內(nèi)容物有無異味，有 無性狀改變，如膏霜類產(chǎn)品有無油水分層、氣泡等。選擇藥物化妝品時，還應注意產(chǎn)品有無衛(wèi)生部門的特殊用途化妝品批準文號，為防止化妝品中的有毒物質(zhì)如水銀及致癌物質(zhì)的危害，應選用經(jīng)衛(wèi)生部批準的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

　　2.不要輕信廣告：

　　特別是不能輕信“療效100%”、“三天見效”等廣告宣傳。我國規(guī)定化妝品中禁止使用雌激素、氯、砷及砷的化合物等347類 物質(zhì)，限制使用57類物質(zhì)和66類防腐劑。但恰恰是這些禁用、限用物質(zhì)，能產(chǎn)生奇妙的美容護膚效果。不要盲目追求價格昂貴，或標榜自己是進口產(chǎn)品，有特效的化妝品，應依據(jù)自身膚質(zhì)，選擇安全可靠、溫和、效果好的產(chǎn)品，并且一定要到正規(guī)的商場購買。

　　3.預防過敏：

　　在選用某種新的、自己不熟悉的或從未使用過的化妝品之前，要先做皮膚試驗，如在手背處小面積試用，以便測試自己是否過敏，沒有發(fā) 紅發(fā)癢等反應時才可選用。有條件的可先買小包裝短期內(nèi)試用效果，以確定是否適合自己的體質(zhì)、愛好等。對于敏感型體質(zhì)的人，還可以拿小包裝到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科進行過敏測試，以準確地選擇好適合自己化妝品。即使在日常使用過程中一旦發(fā)現(xiàn)化妝品對白己皮膚有不良反應，應立即停用。

　　4.注意保質(zhì)期：

　　化妝品中含有脂肪、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，時間長了容易變質(zhì)或被細菌感染。因此，化妝品應選用新鮮的，一般在3至6個月內(nèi)用完，并貯存在陰涼干燥處。另外，許多營養(yǎng)型、藥用型植物都有其生物活躍期，故使用化妝品也應根據(jù)有效期，應在最佳效用期內(nèi)使用。

　　5.注意使用細節(jié)：

　　不同品牌、不同系列、不同類型的化妝品，不要混合使用，以免產(chǎn)生不良反應或產(chǎn)生不良氣味�；瘖y品一般只供外用，而且一次使用 不要過量，要避免將化妝品吃進體內(nèi)，最好在飲食前擦去口紅，以免隨食物進入體內(nèi)。睡眠時應將皮膚上涂的化妝品洗去，不要涂著化妝品入睡。孕婦和哺乳的女 性、兒童應該避免使用化妝品。在選擇好適合自己化妝品的同時，最好注意飲食營養(yǎng)的補充，要多攝入一些新鮮蔬菜和水果，通過良好的生活習慣延緩皮膚的老化。 對于一些皮膚疾患，使用化妝品是起不到治療作用的，而是要到正規(guī)醫(yī)院就診。

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