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少吃鹵味可以防癌癥嗎

2013-02-13 23:28來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
少吃鹵味可以防癌癥嗎?少吃鹵味有抗癌的作用嗎?下面就來看看,專家的詳細介紹。

  鹵味是現(xiàn)在很多人都很喜歡的一種食物,也很美味,但隨著氣候轉(zhuǎn)熱,不少商展出售的鹵味存在不少安全隱患,食用后可能引發(fā)腸胃不適。在這里提示大家,鹵味還是少吃為妙。

  大家都知道,鹵味用的都是老湯,有些餐館或飯店更是打著陳年鹵汁的招牌吸引顧客。題目也就涌現(xiàn)在這鹵

  汁上,經(jīng)過反復(fù)燒煮,不但鹵汁中會發(fā)生過量的致癌物—膽固醇氧化產(chǎn)物,而且里面煮的食品也會由于高溫長時間加熱,使養(yǎng)分大量流失。

  加熱之后,食品一般都會持續(xù)泡在鹵汁中,從幾小時到十幾小時不等,以便讓它們的味道更濃郁。等有顧客來買了,才把這些食品撈出來。

  隨著氣候漸漸轉(zhuǎn)熱,長時間浸泡最大的題目就是會繁殖很多細菌,還有可能導(dǎo)致食品變質(zhì)腐壞。平時腸胃懦弱的人,吃了這樣的鹵味,就有可能鬧肚子。

  有些賣家為了讓食品抵抗熱和環(huán)境下細菌的繁殖,就在鹵汁里參加很多食鹽和醬油,固然味道濃厚了,但這種鹵味對心血管病患者無疑是個殺手。而且,醬鹵肉制品為了保鮮和增色,往往還要參加少量亞硝酸鈉,這是一種潛伏致癌物,長期過量食用可能致癌。

標簽閱讀:
少吃鹵味
飲食
抗癌
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